Мне сейчас 18 лет.. Депрессия у меня появилась с начала подросткового возраста. В детстве постоянно били родители из-за того, что у них самих были проблемы в семье, на мне отыгрывались.. Вскоре мама немного осознала это, когда мне было уже 16.. Отец тоже перестал бить, но большее внимание всегда уделяли младшему брату.. Он младше меня почти на 2 года. В начальной школе ко мне больше тянулись ребята, с которыми можно было и сейчас даже общаться; но, к сожалению, из-за моей, уже «тогдашней» закрытости, замкнутости, недоверчивости я их «оттолкнула» своим безразличием, что ли.. Мне тогда было лет 9-10.. Были хорошие ребята, тянулись, хотели общаться, но из-за того, как обращались ко мне родители, потом и вовсе забили на меня — всё внимание на младшего брата.. Я стала донельзя ревнивой, озлобленной, ощущала себя никому не нужной, брошенной и соответственно сама неосознанно «кидала» друзей своих в то время.. Многие, с кем я училась, тоже били меня, унижали, подставляли.. Когда мне было лет 7-8, меня в самых начальных классах била одна мелкая девчонка, худая, злая — а я не могла ее ударить в ответ, я была рослой достаточно, поэтому постоянно находились завистливые шакалята, пытающиеся меня всячески попустить, унизить.. Называли то динозавром, то жирафом при том, что я высокая, стройная.. Я не могла дать сдачи той мелкой девке и жаловалась на нее постоянно. А когда я чуть подросла, то поняла, что немного смешно это выглядело — большая девочка жаловалась на маленькую, которая кидалась на меня, била, обзывалась. Брат мелкий тоже постоянно лез ко мне, допекал, ломал то, что я делала, подставлял.. Постоянно забирал у меня игрушки, ломал, мягкую мою любимую порвал, когда я не могла ему отдать свою единственную ценную небольшую мягкую игрушку.. Это при том, что его вовсе не интересовали тогда игрушки, особенно мягкие. Оно любил больше конструкторы всякие и что только ему ни покупали.. Очень много было всяких конструкторов, из которых можно было построить практически что угодно, куча твёрдых игрушек; весь дом практически был в этом всём. Но мне всё нужно было убирать за ним по прихотям родителей.. Понятно, я тоже вскоре стала агрессию проявлять не только в связи со злобой на этого мелкого чудика, но и из-за не самых тёплых отношений с родителями и проблем в школе, в которой у меня потом появилась подруга; но она тоже нередко подставляла меня — из-за неё я тоже попадала в казусы; учителя также плохо относились ко мне, унижали перед всем классом порой, позорили, критиковали постоянно, как и родители, в прочем.. Бил меня один пацан тогда, которому, как мама заявляла, я нравилась.. Как-то раз подруга толкнула его на уроке физры, а я рядом как раз стояла — он посчитал, что это была я и начал бить до тех пор, пока препод не заметил и не остановил его. С этого момента я на время перестала общаться с той «подружкой».. Училась я тогда в итоге средне — больше четвёрок было, нежели пятёрок. Больше ленилась, не было прям такого большого энтузиазма тогда учиться — с таким отношением ко мне, я стала безразличной, разбитой.. Чуть позже родители таки купили мне еще пару игрушек, видя, как мне было грустно прощаться с той рваной игрушкой и все время спала с ней в обнимку, в слезах.. Честно говоря, я от них не ожидала такого — всегда было плевать, а тут решили купить игрушки.. Так трогательно.. Они у меня на кровати лежали первое время, а брат их скидывал постоянно, приходил назло в комнату и вонючим пердел, извините, чтобы я задыхалась.. Он знал, что его родители больше любят, чем меня и частенько подставлял меня — он сломает что-то, но скажет родителям, что это я сделала. И как я бы ни «оправдывалась» — мне никогда не верили. Постоянно говорили — «ты старшая, ты должна помогать и приглядывать за братиком, пока их нет дома. Ты ДОЛЖНА быть примером младшего брата, а ты так ведёшь себя, фу, какой ужас. Какой пример ему подаёшь, а потом удивляешься, почему он тебя не любит. Тебя с такими темпами никто и никогда не будет любить!» Когда я открыто заявляла, что мне без него хорошо бы жилось, а он в обиде «я тоже был бы рад, если бы тебя не было!», а мать говорила «ты что? Как ты такое можешь говорить? Я жила без брата и сестры, мне ужасно было одиноко! А ты вот так рассуждаешь, дура». Она еще хотела, чтобы сын родился, а получилась девочка. Я сама хотела родиться мальчиком, а родилась девочкой.. Поэтому нас двое.. Спустя примерно год, родители стали чуточку добрее, я стала чуть больше доверять, открываться им, забыв прошлое.. И вот, когда я подходила к матери которая мне заявляла — ты всегда говори мне то, что чувствуешь, никогда не молчи, я всегда рада тебя выслушать, понять — она наоборот на меня орала за то, что я «не вовремя» подходила, не угадывала, когда у нее нормальное настроение, а когда нет. Только когда ее любимый младший сын рядом, то только здесь она добрая. Со мной очень редко была доброй.. Постоянно говорила — «мне некогда, вали отсюда! Че тебе надо от меня?! Уже взрослая вроде, а всё под мамкину юбку лезешь, че-то спрашиваешь..» Это когда мне было 13, а мелкому 11. И по сей день она мне так говорит, а младшему сейчас 16. При этом с ним она нянчится до сих пор, как с 5-летним. Меня в мои 5 лет никто так не нянчил, как его в 16.. Со мной всегда намного грубее общались, а с этим по сей день сюсюкаются. Брат растёт разбалованным ребенком, даже отчим об этом заявлял, — ведет себя так, как будто ему все должны. Родители скачут возле него, и мне говорят — «ты тоже должна! Он же младшенький, любимый» Ему все время: «что будешь кушать, милый? Ты такой умничка!»(просто так хвалят, когда он ничего не сделал), а ко мне все время были претензии — ничего не делаешь — крики, унижения, а если хорошее настроение, то просто сплетничают, говорят втихую обо мне гадости и показывают потом мне свои недовольные лица; что-то начну делать, стараюсь — никто не замечает, мельчайшую ошибку допустила — снова очередная критика, крики).. Родители души в нём не чаяли, а на меня постоянно сыпались упреки и наказания. Он никогда ничего не делает по дому, только и валяется у себя на кровати (у нас уже, СЛАВА БОГУ, разделили комнаты, мне хоть чуть легче; хотя поначалу мелкий говорил, что скучал по мне, а мне так хорошо было без этого..) То разделялись комнаты, то вновь соединяли.. Родители тоже часто ругались, как-то и до развода дошло, как раз, когда у меня начинался пубертатный период. Уже тогда я была очень встревоженной; были и жесткие драки, но все закончилось не так плохо, как я себе тогда рисовала.. Папа даже не ушел, хоть и собирался. Родители жили в одном доме, с нами, но в разводе. Здесь поначалу такой бардак был после наркоманов, очень много денег нужно было, кучу усилий приложить, потратить немало времени на восстановление дома отца.. Мать как раз сошлась с отчимом, который иногда приходил к нам с «братом» в гости и игрался с нами, порой сидел целыми днями, пока родители пойдут в магазин, кладбище, еще куда-нибудь.. И невзирая на его хамство всё равно мать его мать любит, целует в бошку и восхищается, какой у нее прекрасный сын.. А он мне чаще всего хамит, при этом говоря, что хочет со мной общаться — но я у него во всём странная. Что ни скажи ему.. — везде он такой «ранимый», обиженный, а само хамит как дышит — здесь это нормальное явление: мать заявляет — «ну он же подросток. Он парень — а ты не понимаешь, потому что дура тупая.» А когда мне было тяжело в подростковом возрасте — никто этого не знает и знать не хочет.. Школу окончила — старшая школа по оценкам была лучше, чем начальная. Учусь нынче в быдлятском колледже, где каждый первый пьет энергетик, курит или «парит», не разбираюсь, и идет туда только ради общения со сверстниками, а не учиться.. Первые 2 курса окончила нормально. Дальше еще полтора года учиться на ландшафтного дизайнера. Всего 3,5 месяца учёбы.. В итоге у меня куча вопросов к матери, которой теперь боюсь задавать, зная, что она в очередной раз наорёт на меня, а может, даже ударит.. Всё стараюсь спрашивать у Интернета, и то, к сожалению, не всегда находятся ответы на вопросы.. Мама всегда презирала меня за незначительные ошибки, а старания никогда не замечала. И не только она так, но и в школе у меня так же было — учителя постоянно занижали оценки, когда как я все время учила, повторяла, и соответственно писала на 5 или 4 — но мне все равно нередко ставили 3.. Особенно училка по математике. Я к математике нейтрально относилась, но я прилагала все усилия в гимназии, чтобы хорошо окончить школу.. В итоге у меня все равно по математике 3; экзамены сдала, но перед ними я очень сильно переживала, вплоть до рвоты, обмороков.. Хотела в 10-й класс, балл был 4,22, но не решилась — испугалась, там было бы еще сложнее.. Пошла в колледж и теперь жалею об этом.. В моём подростковом возрасте меня постоянно еще больше унижали, чем в детстве. Частенько говорила мне мама также, что «брат хоть и младше, но умнее тебя, намного! А ты — позор! Ты тупая» (связано с закрытостью моей, растерянностью, но родители этого не понимали; когда я хотела учиться, тянулась, но злилась, что у меня ничего не получается, мне обратное говорят: «ты не хочешь учиться!») и «лживая» (приходилось какое-то время врать, чтобы из-за правды меня не так часто унижали).. «От тебя толку никакого!», хотя я всячески старалась помогать маме по дому, а из-за того, что она постоянно меня критикует, орёт на меня из-за незначительной ошибки, я стала бояться этого.. Мне давно хотелось научиться готовить, свалить из дома и наконец, в надежде, что найду хорошего мужчину, начну жизнь с нового, чистого листа.. Я стала в итоге еще более закрытой, боязливой, я постоянно винила себя во всём, я никчемная, никому не нужная.. Стала бояться ответственности, именно из-за матери.. Страха очередного унижения — а соотвественно позора.. На публике всё время дрожу — боюсь очередного позора, критики, непринятия моих стараний. Впереди еще дипломная работа, я общалась с 4-курсницами, они сказали — это очень сложно, сами еле сдали; это еще хуже курсовой, с которой я тоже долго мучилась, сама делала и даже переделывала по несколько раз из-за того, что училке не устраивала моя работа.. Остальные одногруппники покупали курсовые и готовые сдавали. И то, к ним тоже были претензии за то, что ничего не корректировали, не добавляли ничего от себя. Некоторые даже платили друг другу, чтобы было быстрее. Училка нифига никому не объясняла, как делать, но заставляла самим разобраться и сделать всё ИДЕАЛЬНО. В последний раз хоть вместе с ней делали во время практики. За это ей отдельное спасибо, что готова была на меня потратить свое время с графической частью.. Она подсказывала мне, что делать, а в первой ей не понравилось расположение моих рисунков, т.е. чертежей, и надписей. Письменную я сама написала и сдала. Повезло, что хоть защищать не надо было курсовую. Боюсь дипломную из-за закрытости, растерянности, забитости… Помогите, что мне делать? Я уже борюсь, борюсь с собой — пока плохо получается.. Страшно ещё из-за нынешних событий, что будет дальше? Как жить? Мне 18, а я все еще ощущаю себя ребенком. Готовить так и не научилась из-за унижения мамы, а самой мне не дает этого делать, да и страшно опять какую-то ошибку совершить «под ее присмотром».. Я себя каким-то рабом ощущаю всю жизнь, а брат себя наоборот королём — который ничего не делает для того, чтобы его любили, а меня напротив — как ни стараюсь, везде претензии ко мне, я по жизни никто.. Точнее раб.. Как мне избавиться от этих ощущений? Я устала от депрессии — постоянно ощущаю дискомфорт, то тошнит, то нет.. Стала то много, то мало есть, со сном тоже самое.. Пытаюсь улучшить сон, стараться ложиться в одно и то же время и просыпаться соответственно также, а получается, что засыпаю то в час ночи, то 3-5 утра. Потом просыпаюсь в 8-9 утра из-за шума. Не спится-не спится, потом вновь резко хочется спать — просыпаюсь в 9-10. Что-то поделала; опять вырубает и в конце-концов до пол одиннадцатого утра — всё равно не выспалась, но встаю уже официально. Так каждое утро в выходные, каникулы. В будни так же, только встаю в 7, невзирая на то, что безумно хочется спать.. Постоянно также возникает подавленное настроение, уныние, тоска, ощущение безысходности, сниженное настроение в течение длительного периода. Повышена утомляемость и усталость в результате привычных или небольших нагрузок. Снизился интерес и способность получать удовольствие от того, что раньше приносило удовлетворение..Раньше я много рисовала, сочиняла, писала рассказы, иногда стихи — восхищалась этим. Сейчас отпало желание что-либо делать. А если начну, сяду, подготовлю всё, потом ощущение лени, снова апатия.. Хотя планировала на лето много рисовать, как в старые добрые времена и писать романы.. Вдобавок ко всему я уже очень давно ощущаю снижение способности концентрироваться, у меня также очень заниженная самооценка и неуверенность в себе, постоянное чувство вины и склонность к самоуничижению, мрачное и пессимистическое видение будущего, психомоторные заторможенность или возбуждение, изменение аппетита и веса, нарушения сна (часто за ночь просыпаюсь, иду в туалет по-маленькому). Часто стало сильно закладывать уши, иногда шла кровь, много серы. Пока чистила сама — не помогало. Купила капли ушные, начала пользоваться не сразу, не могла решиться из-за побочек. Потом психанула, когда вообще ничего не слышала (это было, когда отмечали день рождения матери) — у меня почему-то в каждый её и свой день рождения особенно часто приколы какие-то случаются. Словно «проклятие». В мой день рождения что-то обязательно случится, то я виновата опять во всём, то кто-то умрёт, то просто скандал мамы с гостями.. Часто ссорюсь с «братом», с ним, слава Богу, больше не общаемся уже около месяца или больше. Мне хорошо без него, а он изображает из себя обиженного, отворачивается, делает злую морду. Хотя само нахамило, а ему всего лишь ответочка от меня пришла.. Мне порой кажется, что я реально какая-то странная, сумасшедшая в связи с тем, что происходит со мной.. Уже немало лет.. Как долго это будет продолжаться? Как мне начать любить себя, более активно работать над собой? Раньше подтянутая всегда была, а сейчас забила на себя, чуть двигаюсь, вешаю пока немного.. Но мне все равно не устраивает уже так жить. Раньше хотя бы ухаживала за собой, а сейчас, понимая, что я нафиг никому тарахтела, забила на свою внешность. Мой нынешний рост примерно 182 (давно не мерилась) и вес в среднем 70 (стал в последнее время прыгать от 60 до 74). Помогите мне, пожалуйста..
Здравствуйте
Долго боялась писать, но все же. Последние события подтолкнули меня сделать это.
В последнее время у меня очень ухудшилось мое ментальное состояние и взаимоотношения в семье. С матерью я чуть ли не каждый день ругаюсь из-за ерунды, мол я что-то ей сказала не то в спину, а сёстры это не так услышали, и перервали мои слова. Также она восхваляет мою младшую сестру, потому что «вот она ходит на тренировки, поэтому ей больше порции, чем вам (мне и младшей сестре)»
Сегодня последней каплей стало то, что она стала меня упрекать в том, что я вся такая ужасная, друзей у меня нет, и вообще я псих.
Я больше не в силах это выдерживать. Мало того, что мои сёстры не реагируют никак на мои просьбы потише себя вести, когда они бесятся, а я читаю или делаю уроки, так ещё и упреки в том, что я не в состоянии контролировать.
С вечера воскресенья ко мне приходят в голову суицидальные мысли, я думала о том, какой способ самоубийства лучше, где купить цианид, или веревку. Единственное, что меня пока что останавливает немного — мой отец. Я не хочу, чтобы он страдал после моей смерти, зная, что его дочь завершила жизнь также, как и его отец (мой Дедушка).
Я бы очень хотела жить в семье, где я одна и меня любят, а не там, где меня не уважают и упрекают в лишнем весе и отсутствии друзей. Также мне бы очень хотелось провериться у психиатрки или психотерапевтки, ибо я с самого детства очень эмоциональная, и на эмоциях могу что-то испортить или на кого-то накричать, а также у меня иногда бывают настроения (или может даже состояния) от маниакального, когда я готова пойти на край света или горы свернуть, до состояния апатии, нежелания что-либо делать.
Я пыталась сходить к школьной психологине, но кроме тестов она мне никак не помогала. Также я пыталась сказать о своих проблемах маме, но она сказала, что я просто себя накручиваю и вообще мол «у меня это с детства твой отец такой же».
Если ответите, буду благодарна ♡︎
Здравствуйте. У меня есть сестра, ей 15 лет. Мне сейчас 17, мы живем с родителями и младшим братом. Меня последние года два очень пугает поведение сестры. Я думала, что это подростковое: всякие вспышки агрессии, внезапный плач и все такое. А остальное выдумка (она часто говорила про ночные кошмары, какие-то видения и прочую ерунду, но я не верю по сей день). Однажды она пришла домой очень пьяная от подруги. Родителям надо было срочно уезжать, так что она уснула, не получив никакого наказания. На следующее утро родители связались с нами по видеочату, а когда я отошла, наедине очень жестко сестру отчитали. Я слышала, но не мешала. Она расплакалась. Я просто хотела ее успокоить, а она начала кричать на меня, устроила истерику. Она обвиняла меня ВО ВСЕМ. Я была в шоке, мне было обидно, но я все еще пыталась ее угомонить, пока она не схватила нож и не ударила меня. Худшего в моей жизни не было ничего. Я в панике заперлась с братом в ванной комнате, а она ломилась в дверь, как сумасшедшая, угрожала, кричала!!! Через полчаса все стихло. Я рискнула выйти, застала сестру в обычном настроении… Мне очень страшно. Я никому не рассказала об этом, смахнула порез на руке на случайность. В нашем городе нет специалистов. Не знаю, как быть. Все чаще нахожу у нее страшные рисунки и депрессивные стихи. Она держит меня в страхе все лето, не давая ни с кем поделиться историей. Помогите, пожалуйста, мне и Карине. Как мне быть? Я очень боюсь за родных. Меня зовут Алина, и я не знаю, что делать…
Здравствуйте,у меня ужасный подростковый возраст ,когда я просто ненавижу людей.
Проблема в том ,что я не хочу жить вместе с моей семьёй . У меня обычная семья : мама, папа и 2 младших брата .И когда я уезжаю от родных своей тёте (у неё 5 детей ) ,я не хочу обратно домой. Я каждое лето к ней уезжаю отдыхать , но мама моя всегда против этого . Почему , я не знаю, она же ведь ей сестра родная не чужой человек. И каждый раз я скандалю с мамой по поводу переезда на несколько дней.
Моя мама очень строгая , ревнивая и иногда веселая , но в меру , не любит когда я не слушаю её. Папа тоже такой же. Ваня(средний брат) добрый,понимающий и иногда сумасшедший. Серафим(младший брат) он манипулятивный,
Мстительный эгоист.
Дома постоянно ссорюсь с младшим братом из-за того,что он меня обозвал ,а я его , после меня он ударяет ,и начинает «плакать».После мама орёт на меня , (ведь бедный маленький ребенок , его обидели ,да как так-то ?!)
Брат ‘успокаивается » и радуется над тем ,что я виновата ,а не он .
Мама мне все запрещает :нельзя создать страничку в ВКонтакте, нельзя общаться с двоюродными , нельзя одной ходить в магазин (вдруг бухой маньяк и меня спасут мои тупые мелкие братья), нельзя гулять со сверстниками (кроме девочки которая ей нравится,а меня бесит), нельзя слушать эту музыку , нельзя то нельзя сё. И я ее ослушалась , создала страничку в ВК (в 14 лет ,когда у всех они есть с первого класса ) ( мне помогла моя Тетя потому ,что меня понимала )был такой скандал (10 дней я не разговаривала с родителями и одноклассниками ).
Я не хочу с ними жить ! Я ненавижу этот дом , я просто не могу . У меня даже слезы на глазах , я не понимаю почему??!
Я хочу жить с тётей , у неё там весело с детьми и с ней .
Помогите мне пожалуйста (((
Мой отец погиб до моего рождения. Сейчас я живу с отчимом, мамой и их дочкой(сестрой). Мы часто ссоримся. Сестру я не люблю, не знаю почему. Отчима ненавижу. Он меня постоянно обязывает и когда мне что — то высказывает, типо: ты накричала на младшую сестру. Я объясняю, почему я это сделала, а он говорит, что это все оправдания и не правда и затыкает мне рот. Мы с ним практически не общаемся. Максимум привет и пока. Мама часто меня защищала от него. Я люблю маму. А она любит его. Из за этого я считаю себя ошибкой и абузой им. И вообще подумываю о суициде. Я знаю, что должна радоваться жизни, что все могло быть намного хуже. Но не могу. Скажите, как мне перестать так думать?
Здравствуйте. Меня зовут Белла,мне 14 лет. Мой отец умер до моего рождения. Сейчас я живу с мамой, отчимым и сестрой(дочкой отчима и мамы). С отчимом мы часто ругаемся, поэтому мы с ним не разговарием. Максим скажем дороже утро или привет. Но при этом, он часто обязывает меня. Мама меня любит, я это знаю, но все равно считаю себя ошибкой. Я часто задумываюсь о суициде. Скажите, пожалуйста, как мне избавиться от этих мыслей?
Недавно подстриглась. Сестра когда увидела рассмеялась и сказала, что я е***шка. Потом через какое-то время она ворвалась ко мне в комнату(хотя я закрыла на замок) и сказала, что я дауниха. Она очень давно меня унижает и бьёт низачто. Папе с братом до этого дела нет, а мама говорит , что я нюня и дура, которая поддается её словам.
Меня постоянно унижает мой брат. Ему 28 сейчас. Просто полный придурок,. Говорит,что я худая, кобыла (рост меньше 165) и прочую ересть,которая даже действительности не соответствует. Меня это не сильно задевает , т.к. понимаю, извините что это бред и что он неудачник просто, но меня это раздражает. Вообще парню что-то говорить девушке по поводу ее внешности негативное — это,конечно,нужно быть полным лазером ))). Для меня это никакой не парень. Мне больше никто такого из нормальных парней не говорил. Как с этим быть? Стоит ли прекращать отношения с братом? Я не хочу терпеть к себе такое отношение.
Здравствуйте. Дело в том, что моя младшая сестра, как я думаю, имеет небольшое отклонение в плане психического здоровья. Она младше меня на 5 лет, т.е. ей 8. Она постоянно закатывает истерики и психует. Вот, например, позавчера. Отказалась помогать мне в уборке квартиры, которую велела сделать мама, так еще мне и мешает!А потом пришла мама, а сестра пожаловалась, что она прибирается, а я на нее ору. И поверили конечно же ей.
Когда моя сестра психует, она совершенно не контролирует себя! Она бьет меня ногами, царапается, бывает, что хватает за горло. При этом всем кричит: «Я тебя убью!!!» Мне очень страшно. Такое происходит изо дня в день как только я прошу ее что то сделать. Но я не кричу, а прошу нормально! Я не имею права повысить на кого-то голос! Я хочу решать все мирным путем! Знаете, иногда я думаю, что все это происходит из за того, что когода моей сестре было 2 года, она подошла к качелям на которых я каталась и сшибла ее. На тот момент все было нормально, но вот теперь…
Такая ситуация длится с ее 3-4 лет. Это ужааасс! У меня постоянно синяки и царапины!
А мама ей говорит: «ты что, психовала?» И на этом воспитательный процесс завершается. А мне она говорит что я сама виновата!
Скажите, как можно объяснить поведение моей сестры?
Заранее спасибо и прошу прощения за такое путаное письмо!
Здравствуйте я Вероника и мне 11лет. Я учусь в пятом классе. Мне немного страшно задавать вопрос даже незная кому я его пишу, но попробую. Сегодня мама меня отругала за то, что я не отвела младшего брата в школу и пошла сама. Моему брату 6 лет, разница у нас 5 лет. В тот момент я не хотела его отводить потому что он капризничал и лупился на меня своим тупым взглядом. После того как я пришла домой я вошла в свою комнату и закрылась. А ещё и эти уроки! Я думала:какой бы была моя жизнь без тупой малявки? Иногда я готова променять брата (и кошку превратить) на щенка. Собака поймёт, тапки принесёт(в отличие от кошки) и собака когда то умрёт! А брат это на всю жизнь!но вопрос у меня такой:как перестать жаловаться на мою жизнь и перестать мечтать о жизни без брата?