Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте. У меня сильный страх общения с противоположным полом. Я знаю, что связано это с домогательствами в более раннем возрасте, в том числе от родственника, пыталась сама проработать проблему, но к сожалению я всё также их всех боюсь. С того момента стало чуть легче, нет страха при общении с отцом, но в остальном ничего не поменялось. Все также я стараюсь пропускать какие-либо мероприятия, общение и в принципе любой контакт ( в том числе и зрительный). Это выглядит как социофобия, но при общении с девочками все в порядке, и чувствую себя комфортно. Подскажите пожалуйста, что мне с этим делать?
Здравствуйте, Алекса.
Вы пишете о сексуальном домогательстве и о том, что пытались проработать его последствия самостоятельно. Тем не менее, у Вас остаётся страх при общении с противоположным полом.
Я думаю: с чем связано желание проработать сильные, трудно переносимые чувства самостоятельно?
Предположу, что сейчас Вы мало кому доверяете. Похоже, Ваше обращение на сайт, где исключен контакт глаз и необходимость отвечать на неловкие вопросы, — это пока единственно возможный для Вас шаг навстречу восстановления утраченного доверия. Только такая форма общения для Вас сейчас безопасна.
Алекса, в письме все подробности произошедшего опущены, да и вряд ли стОит их обнажать в социальном пространстве. Ребенок или подросток, который подвергается сексуальному домогательству со стороны родственника, может испытывать столько противоречивых чувств, что их сложно не только осознать, но и поделиться с кем-то ещё. Возможно, именно в адекватной обратной связи от других людей и в безопасном пространстве для беседы Вы так нуждаетесь. Поэтому лучше всего было бы обращение к специалисту (можно по телефону доверия, где также сохраняется анонимность и отсутствие зрительного контакта, 8-800-2000-122). Самопомощь важна, и здОрово, что у Вас нашлись ресурсы для заботы о себе. Но когда кто-то сталкивается с опасной формой общения с близкими, ему требуется нейтральный человек, который смог бы стать хранителем его личных границ. Если такого «хранителя» не нашлось в Вашем окружении, то им может стать представитель помогающих профессий (психолог, социальный работник, консультант телефона доверия).
