Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
доброго времени суток
наверное хочу сказать что я очень запуталась и не понимаю что делать
у меня довольно хорошая жизнь думаю, полная семья, нет физического насилия и все в таком духе
и по идее все должно быть хорошо и я в некоторой мере чувствую себя довольно неплохо, но возможно я просто не понимаю что мне плохо?
в последнее время начала замечать что чувствую подавленность, нежелание что либо делать
запустила учебу и чувствую что начинаю утопать в этом, но ничего не делаю что бы это изменить
так же по большей части на почве учебы начала много ссориться с матерью, которая считает мол учеба это главное и я обязана быть лучшей
но я не лучшая
и у меня совершенно не получается пытаться ей быть
я просто хочу лежать, что то читать или смотреть, может, рисовать
переодически у меня бывают резкие вспышки злости, я не понимаю из-за чего
то есть мм это происходит не прям по кнопке «вкл» и сразу хоп злюсь. это скорее похоже на то, что в какой то момент меня начинает раздражать какие то самые обычные действия других людей.
наверное ещё в тему ссор с матерью. самый действенный способ для нее заставить меня что то делать — это забрать ноутбук с телефоном
и как бы это реально работает, но при этом я чувствую себя очень плохо
я не понимаю как на мое обычное состояние влияет это, но думаю ничего хорошего из этого не выйдет
собственно, вопрос в том как это пытаться исправить, или хотя бы заставить себя учится?
плюс я не совсем понимаю что происходит со мной в эмоциональном плане
надеюсь я смогла нормально высказать ситуацию, заранее спасибо за уделённое время
Здравствуйте, юи! Мне показалось, что Вы сомневались, стоит ли нам писать. Вроде бы у Вас все хорошо, все как у всех, нет чего-то «из ряда вон выходящего». При этом Вы чувствуете себя плохо и допускаете, что ничего хорошего из этого не выйдет. Я думаю, Вы правильно делаете, что прислушиваетесь к своим чувствам и доверяете им.
Тот эмоциональный дискомфорт, который Вы описываете, можно и нужно рассматривать как повод обратиться за помощью. Я имею в виду помощь психолога. Для Вас эта помощь может послужить, на мой взгляд, способом лучше понять себя, свой внутренний мир, чувства и желания. Можно, конечно, идти по пути ограничений, как делает Ваша мама, тем более, что это работает. Однако мне кажется, что этого недостаточно.
Вы догадываетесь о том, что понять свои эмоции — самый надежный способ исправить то, что Вы считаете нужным. Именно для этого и нужен психолог. Кроме того, такое понимание даст возможность лучше понять и других людей. Ваши ссоры с мамой могут быть следствием недостатка такого понимания. Если посмотреть так на возможности помощи психолога, я уверен, что мама поддержит Вас в этом начинании. Конечно, не всегда результаты приходят быстро, но они обязательно будут. Я бы рекомендовал не ограничиваться отдельными консультациями, а организовать систематическую работу с психологом. Возможно, эта работа хорошо повлияет не только на Ваше желание учиться, но и на другие области Вашей жизни.
