Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Эмоционально нестабильная , резкое изменение настроения будто псих, всех ненавижу, селфхрам, непонимаю что происходит, вроде больно а я не чувствую, будто эмоции подавила и плакать немогу даже из за того что бы меня очень расстроило , когда смотрю в окно легкая мысль безэмоциональная может упасть как будто обычный поступок
Здравствуй, Алиса!
Очень жаль, что ты находишься в таком состоянии. Эмоции и чувства сливаются и пугают, создавая ощущение хаоса, а где-то переживаются настолько невыносимыми, что «замораживаются» — становится почти невозможной естественная рязрядка в виде слез. Эмоции кажутся настолько тяжелыми, что за ними как будто не видно причин — ты говоришь о состоянии, не упоминая, какие события происходят в твоей жизни.
Похоже, сейчас ты не видишь такого места, в котором ты могла бы почувстовать себя достаточно безопасно, такого человека, с которым эти эмоции можно было разделить и переработать. Именно другой человек, как мне кажется, способен помочь переварить болезненные эмоции, с которыми ты стакиваешься в этом непростом и важном возрасте. Рекомендую рассмотреть возможности получения профессиональной помощи — работу с психологом/психотерапевтом, психиатром.
