Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
здравствуйте. что мне делать, если всё что я постоянно ощущаю — это усталость и безразличие? но при этом где то в глубине своего подсознания я понимаю, что мне не всё равно. допустим, я сейчас в 9 классе, по идее выпускной класс, мне нужно учится нормально, я это понимаю. но не могу заставить себя что-то изменить. и вот я снова ложусь почти в два часа ночи, пишу этот текст вам, мне вставать через часа 4 в школу, дз не сделано. потому что мне всё равно. но в тоже время нет? я не знаю, не очень понимаю это всё.. я даже не знаю, хочу ли что-то менять и есть ли на это силы. и ещё кое что: может ли помочь бесплатный психотерапевт? психологов посещали, но увы, мало чем помогли (было это год назад иди чуть больше), а про бесплатных врачей уж очень много всяких слухов ходит. страшно как-то, как-бы хуже не стало. а то оттуда уже и до царства мёртвых недалеко получается.
Здравствуй, Аноним!
Усталость с безразличием – это гремучее сочетание. Обычно эта парочка приходит в гости вместе. Они появляются не просто так, обычно это происходит, когда в душе есть свободное место. Оно освобождается тогда, когда исчезает смысл. Именно его пространство заполняют безразличие с усталостью. То, что тебе ещё совсем не всё равно и есть та ниточка, которая ведёт к твоему личному смыслу. Это может немного пафосно звучит, но, к сожалению, без смысла нам очень трудно что-то предпринять. И не важно то, что мы всё понимаем в этот момент, если смысла не видим, делать ничего не будем. Мне показалось, что это твоя ситуация. Хотя ты про смыслы в своей жизни не писал.
Речь не идет о чём-то великом (хотя можно и о нём), просто о том, чего ты хочешь, как ты себя видишь в этой жизни, что тебя вдохновляет. Важно, чтобы этот образ тебя в будущем был привлекателен и интересен для тебя самого. Смысл – это то, что сподвигает нас идти вперёд, стремиться к нему. К мечте! (опять пафосно, извини).
Мечтания человека – это то, что сильно влияет на его будущее. Дело в том, что они работаю как маяки. Человек неминуемо движется в сторону свой мечты. Выстраивая планы, шаг за шагом. Таким образом, они ещё выстраивают и наше настоящее. Если нет смысла, мечты, то всё стопорится. Нам не нужно сейчас ничего делать, так как не надо никуда идти.
Думаю, что именно с этим вопросом тебе нужно разобраться. С тем, что мешает тебе наполнить свою жизнь смыслом и мечтами. Можешь это попробовать сделать сам. Можешь с психологом, собственно это его работа – помочь разобраться человеку в том, чего он хочет или почему хотеть не может. Информацию о том, как найти специалиста, на что обращать внимание и как работает психологическая помощь, ты можешь найти на нашем сайте.
