Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Могу ли я поговорить со специалистом, на тему дебрессии и характера?
Здравствуйте. Год назад так получилось, что был незащищенный половой контакт. В течение 3 месяцев испытывала стресс, нервничала, ждала когда пройдет 3 месяца, т.к. в разных статьях пишут, что достоверный результат через 3 месяца. Сдала кровь на ВИЧ, гепатит, все отрицательно. С тех пор хотя результат и отрицательный все никак не могу простить себе такую оплошность. Не могу поверить, что все хорошо. Раз в пару месяцев захожу в свою почту и перечитываю письмо с результатами анализов для своего успокоения. С того дня прошел год, но желание заняться сексом отсутствует как таковое. Зациклилась на боязни ВИЧ, ребенок чужой посторонний разбил локоть и случайно меня задел, так я пошла поскорее смыть эту кровь, с мылом, несколько раз. Навязчивое желание сдать анализы на ВИЧ еще раз, хотя по сути с того раза половых контактов не было. Не то что бы я думаю об этом каждую минуту, но раз в месяц вспоминаю и перечитываю письмо с результатами анализа. Как забыть об этом? Перестать думать.
Можно ли связаться по WhatsApp или Skype? Мне нужна помощь с моей фобией.
Добрый день.
У меня нет сложных проблем, я просто хочу понять, что со мной происходит.
Мне сложно что-то ощущать. вокруг какой-то туман, внутри пусто и только бьется какая-то тупая тревога (даже когда я в полной безопасности). Нет сил полноценно чувствовать эмоции, смеяться, радоваться, а всего месяц назад это было более чем возможно.
***
Май был очень сложным.
Я готовилась к школьным переводным экзаменам и целыми днями торчала в художественной школе, чтобы закончить диплом — дело, к которому я остыла еще в январе. Каждый день моталась по городу, чтобы везде успеть, последние две недели спала максимум по 6 часов. Не было времени видеться с подругами, выбраться куда-то.Но я не была одинока. меня поддерживал мой молодой человек — просто невероятная личность, которая год назад вытащила меня из дикого безразличия к жизни. Он провожал меня абсолютно везде, приносил мои любимые фрукты и сладости, сидел со мной в художке и пытался помогать в силу своих скудных способностей к рисованию. В середине мая у меня произошел нервный срыв, я час рыдала, совершенно не контролируя себя, у него на плече. Он успокаивал меня и страшно перепугался, потому что не понял, что происходит. Вторая часть истерики произошла уже дома, там меня успокаивала мама.Но времени отдыхать совершенно не было, и в таком подвешенном состоянии я пахала еще две недели.
И вот весь конец мая я чувствовала, что вот-вот упаду от усталости, но тогда я понимала, почему внутри пусто — такой график выдержит не каждый взрослый.
А долгожданное облегчение после сдачи диплома не пришло.
Я думала, что на следующий день после последнего рубежа у меня будто вырастут крылья, я буду скакать от счастья и сворачивать горы, заниматься обожаемым программированием, читать книги, гулять…Но последнюю неделю я хожу как зомби и только тыкаю на кнопку, чтобы переключиться на следующую серию сериала (к слову, раньше не любила сериалы, а сейчас меня от них не оторвать).
Вчера ходила к подруге, позавчера — к молодому человеку. И находясь с ними, я еще что-то чувствовала, какую-то радость и нежность… Но, когда я остаюсь одна, возвращаются тревога и пустота. Чувство любви к близким не ушло, оно просто будто пытается пробиться через толстенную скорлупу, но не может. Хочется одновременно и что-то делать, и лежать и не подавать признаки жизни. Иногда у меня без причины учащается сердцебиение и не хватает воздуха, чтобы нормально дышать. Болит голова в области затылка, обострилось хроническое заболевание ЖКТ. Я мнительная, начиталась в интернете про психические расстройства, уже всерьез думаю, что я больна, что я шизофреничка или психопатка. Я очень хочу вылезти из этого состояния. Пожалуйста, помогите , как вы думаете, что со мной? Выгорание? Я просто не понимаю, мне страшно, я хочу, чтобы это прекратилось, и я стала тем энерджайзером, которым была буквально в конце апреля.
Заранее спасибо за помощь.
Здравствуйте! Не думаю, что о чем я буду писать, относится к вашему сайту. Но все же: я пишу свои рассказы, и недавно начала писать новую книгу. Мой главный герой переезжает из другого города в новый дом, и находит там потайную комнату с телом девушки (явно скелет, ибо пролежала она там больше 20 лет, и осталось на нем женское платье), и вызывает полицию. Но я не знаю, о чем писать дальше! Есть идеи, но я их забываю… Может, вы подскажите какую-нибудь идейку? Опишите что-нибудь вкратце, если сможете, пожалуйста ….
Имя Ксения достаточно красиво звучит? С чем оно у вас ассоциируется? Просто оно мне не очень нравится… Хочется узнать ваше мнение!
Здравствуйте, у меня вопрос по теме учёбы.
Что важнее для поступления в ВУЗ : аттестат или результат ЕГЭ?
Ибо из-за проблем со здоровьем 10 класс я закончила достаточно слабо, а уходить из школы это точно не вариант.шум
Нормально ли то что в моем возросте мне снятся сны с убийством меня или же кого-то из моих близких людей?
К психологу обращусь в первый раз. Моя проблема в том, что у меня комплекс Отличника. Я считаю, что я ДОЛЖНА быть во всем первой. В учёбе я отличница, дома хорошая дочь, с друзьями я пример для всех. Возможно это и хорошо с одной стороны, но проблема в том, что не всегда все идеально у меня получается, если я что-то не могу, я начиная винить себя, заставлять делать лучше, даже если у меня это не получается. Я устала от этого. Критика для меня больное место. Боюсь получать плохие отметки, боюсь кому-то не понравиться, боюсь того, что родитель будут ругать. Помогите!
