Чего может хотеть этот человек, говоря, что я нормальная?

Один человек постоянно говорит мне, что я нормальная. (Сразу уточню, что человек знающий, не дурак с улицы). Но я прекрасно вижу, что моё состояние нельзя приписать к норме. Я не знаю, как относиться к подобным словам. Меня держат за дуру и хотят убедить, что какое-то невыносимое непонятное ощущение себя вместе с некоторыми симптомами псих. расстройств — норма. Чего может хотеть этот человек говоря, что я нормальная? Или он обесценивает мои проблемы, потому что видел и более больных, которые вообще только в стенку смотрят? Ну да, я могу ходить и что-то делать, неужели это значит, что вся ощущаемая мною хрень — мелочь?

психолог Юлия

Здравствуй, Нэо

Человек, вероятно, хочет поддержать тебя, хотя такой часто принятый способ поддержки как «все будет хорошо» или «все нормально» может переживаться как «обесценивание». Из письма понятно, что ты хочешь и ожидаешь от себя чего-то большего, чем просто быть целой. Здоровье нужно для того, чтобы реализовываться, заниматься любимыми делами, строить счастливые близкие отношения с друзьями и любить. И еще что-то, чем ты дополнишь этот список. Поэтому, переживая сложные для себя времена, имеет смысл больше доверять себе. Ведь для тебя то, что происходит, очевидно, не мелочь! И хороший специалист не станет доставть учебник, читая там, что нормально, а что — нет. Быстрее, он станет интересоваться, что именно тебя саму беспокоит, что вызывает тревогу, как именно ты оцениваешь свою проблему. Это очень важно, потому что ты, скорее всего, хочешь быть счастливым человеком. А когда это почувствуешь, то вряд ли станешь спрашивать у знающего человека, так ли это.

Категория: Прочее

Теги: Как разобраться в чувствах | Норма и патология