Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
что делать, если я боюсь осуждения? меня никто никогда не обзывал, например из одноклассников да и в принципе остальных людей в школе, но нам поставили физру со старшеклассниками, в котором классе находится три человека осуждающих меня? я понятия не имею как наплевать на это все, и спокойно жить не думая о том, что обо мне подумают или скажут другие? каждый такой для меня день — как сущий ад 🙁
Здравствуй, Леся.
Думаю, это крайне неловко и некомфортно находится в среде, где ты подвергаешься осуждению. Это очень сложно выдерживать, и это может вызывать бурю разных чувств: страх, гнев, обиду, вину… Кажется, невозможно быть равнодушной к любому осуждению. Мы всегда, в какой-то степени, зависим от мнения близких нам людей. Иногда, бывает сложно быть равнодушной и к словам чужих, малознакомых людей. Как думаешь, почему их слова так ранят тебя? Что в их словах ранит? Почему так важно их мнение? Мне кажется, это важные вопросы, которые ты можешь обдумать, после того поиска ресурсов как прекратить этот «сущий ад».
Как тебе кажется, можно ли решить эту проблему с ними самостоятельно? Или может, попросить помощи у взрослого, которому ты доверяешь? Это может быть учитель физкультуры, классный руководитель, школьный психолог или родители. Кто-то, кто мог бы поговорить с ними, снизить градус напряжения между вами и твою тревогу.
