я хочу улучшить свои оценки, найти себе подругу
У меня слишком низкая самооценка и я в классе закрытая и нет моих подруг которая меня поддержит и я хочу повысить свою самооценку и я хочу улучшить свои оценки найти себе подругу помогите мнеее пожалуйста
Здравствуй, Хатико
Сочувствую, что у тебя ничего нет, что так нужно любому человеку! К сожалению, наши возможности ограничены, и в письме можно только поддержать тебя в твоём желании поменять ситуацию. Было бы здорово, если бы у тебя была возможность рассказать кому-то обо всём, что происходит с тобой. То, о чем ты пишешь, кажется, не вчера возникло. И на это есть серьёзные причины. Нужно понять, почему тебе небезопасно с людьми, что заставляет закрываться от них, что мешает получать поддержку и завязывать отношения. Здорово, что у тебя есть желание отношений, это даёт надежду на лучшее будущее. Что с твоими оценками — тоже сложно сказать. Просто ты хочешь быть лучше, чем есть сейчас: хочется больше успеха и радости от жизни. Чем помочь тебе? Знаю только, что сразу ничего не поменять, ведь характер формируется с самого маленького возраста. У тебя и твоих проблем есть история, и то, как ты себя чувствуешь сейчас, складывалось годами. Нужно решение и смелость что-то менять. И нужен помощник — специалист (психолог или психотерапевт), который поможет понять, что пошло не так. Ты написала — это уже смелый шаг, теперь нужно идти дальше.
Удачи!