как морально настроиться на то, что парня не устраивает твоя фигура?

психолог Лидия

Здравствуй, Неизвестная.
Молодец, что не стала молчать о своей проблеме, не замкнулась в себе. Хочу отметить, что людям в твоем возрасте свойственно беспокоится о своей внешности, а также невольно преувеличивать свои недостатки и недостатки других. Бывает и так, что твои ровесники видят у себя или у других изъяны, которых нет на самом деле. У этого явления причин может быть несколько: повышенные требования к себе и окружающим, завышенная, или наоборот, заниженная самооценка. В случаях завышенной или заниженной самооценки сознательный или бессознательный поиск в людях недостатков — средство повышения собственной самооценки, самоутверждения. Что касается конкретно твоей ситуации, то очень важно то, что ты обращаешь внимание на свое здоровье (ты написала, что если ты похудеешь, то это может быть опасно для тебя). Зачастую случается так, что девушки настолько сильно влюбляются в юношей, что идут на радикальные меры для того, чтобы изменить себя, в том числе свою внешность. Это приводит к опасным последствиям для здоровья, и эти последствия они часто игнорируют, еще больше усугубляя собственное состояние. Твой парень, возможно, преувеличивает твои недостатки, даже не замечая этого. Ты можешь поговорить со своим возлюбленным о том, что тревожит тебя (в том числе и том, что похудение может быть опасно для тебя). Для тех, кто любит и уважает человека, важно его здоровье. А для того, чтобы поднять себе настроение, ты можешь анализировать в уме или записывать свои успехи и достоинства. Желаю тебе здоровья и удачи.