Как найти смысл жизни?

психолог Маргарита

Здравствуй, кочка.

Зачем жить — над этим думают философы, писатели, строители… в общем, все люди. Только вот психология не объясняет смысла жизни. Твой первый вопрос, боюсь, вообще не имеет точного ответа.

А вот на второй вопрос — как найти смысл жизни — можно попробовать ответить. Когда ты спрашиваешь «как найти», — возникает чувство, что он-то вот был, но куда-то потерялся. И тогда можно думать, как и где этот смысл потерялся, после какой ситуации…

Но я могу ошибаться. Может быть такое чувство, что этого смысла и не было никогда. И тогда важно прислушаться к себе: а что ты любишь? (Кого ты любишь?). Что тебя радует?Когда нам что-то в этой жизни приносит удовольствие, наша жизнь наполняется благодарностью, смыслом, радостью.

Но в жизни мы испытываем и другие чувства. И бывает чувство, что жизнь бессмысленна. Важно уловить это состояние, разрешить себе любые чувства. А дальше уже всё зависит от ситуации. Если тянется долго — обратись на очную консультацию к психологу (попроси родителей тебя записать), удели себе время и внимание.