Мне хотелось, чтобы он поддержал меня, побыл рядом со мной

Здравствуйте, мне нужно поговорить с кем-то и высказать свои мысли, на счёт одной ситуации. Пару дней назад у меня были соревнования, они проводились в 2 дня, в первый день я выступила не очень и у меня есть близкий друг, он поинтересовался как я выступила, я сказала, что не очень хорошо, и мне хотелось, чтобы он поддержал меня, побыл рядом со мной, но я не стала просить его прийти, потому что знаю, что он с друзьями где-то тусил и не приехал бы ко мне, потому что был такой уже случай прошлой зимой, когда я получила травму и просила его прийти, а он отдыхал с друзьями. И во вечером я ему написала, что хотела, чтобы он поддержал меня и побыл рядом, он мне сказала, что «а я разве знал, что тебе нужна поддержка» и «а ты мне разве говорила от этом». И я потом ему в ответ написала, что «я знала, что ты не приедешь, если я попрошу, потому что ты тусишь и для тебя это важнее» и сказала ещё «зачем мне такой друг, которого постоянно надо просить прийти поддержать, а когда просишь, то ты не приходишь, что ты рядом только тогда, когда все хорошо, а когда плохо тебя нет, зачем мне друг?» он ничего не ответил на это. Прошёл 2 день соревнований, я снова выступила не очень, из-за морального состояния, он ко мне подходил и спрашивал, почему я так выступила плохо и тд. Потом вечером я попросила его прийти, потому что было очень плохо, а ближе него никого нет, он сказал, что не придёт, что у него планы и он не хочет, после того, что я ему написала в прошлый день. И я ему сказала, что я это расцениваю, как то, что мы больше не общаемся, что он сам сделал свой выбор. И мне настолько было плохо вечером, что я весь вечер проплакала. Я считаю, что я сказала, верные слова, и близкий друг должен быть таким, что на него можно положиться и он не отвернётся от тебя, в трудную до тебя минуту, но чувствую я себя от этого не лучше, что мой самый близкий человек на данный момент отказался таким и не в первый раз, что ему были адресованы те слова. И я не знаю, что мне делать, после такой ситуации, мне не хочется иметь что-то с ним общее, но думаю об этом постоянно и плакать хочется

Психолог Кира

Здравствуй, Мария.

В твоем письме чувствуется много обиды и это понятно: ты искала поддержки у близкого тебе человека, но не смогла ее получить. Здесь правда есть место горечи неоправданных ожиданий от этих отношений с другом.

Человеческие взаимоотношения порой таковы, что ожидания внутри них не всегда очевидны для их участников. И то, что одному кажется вполне очевидным, для другого будет чем-то, о чем он даже не догадывался. Возможно, нечто похожее и произошло между вами, когда он сказал: «А я разве знал, что тебе нужна поддержка?» Поэтому так важно стараться делать отношения более прозрачными, озвучивая свои желания и ожидания. Хотя зачастую это бывает нелегко, например, из-за страхов отвержения и уязвимости, хорошо знакомых большинству людей.

Кроме того, часто случается и так, что представления о дружбе и степени ее близости тоже неодинаковы у обеих сторон. Думаю, твои сообщения другу о прекращении общения были наполнены отчаянием и, возможно, ими тебе хотелось обратить его внимание на свою потребность в большей близости. Но это, вероятно, могло быть воспринято им как ультимативная попытка прервать общение.

Это действительно болезненно, когда мы не получаем желаемого внимания со стороны близких людей, когда в трудных для нас ситуациях остаемся без их поддержки. Так же болезненно порой принимать тот факт, что то, какими мы видим отношения в идеале, не всегда соотносится с реальностью. И здесь нам приходится либо мириться с этими реальными, живыми отношениями, либо вовсе отказываться от них и искать такие отношения, в которых оба участника будут больше сходиться в представлениях о степени близости и отдачи, о взаимных обязательствах.

Удачи тебе, Мария!

Категория: Дружба