Сын переживает, а я не знаю, как ему помочь
Сын (16 лет) страдает из-за того, что его бросила девушка. Он любил её целый год, писал стихи, дарил цветы, болел за неё на соревнованиях. А потом вдруг приходит домой грустный и говорит, что всё бессмысленно, жить незачем, я»никомуне нужен» Причина – расставание. Сын переживает, а я не знаю, как ему помочь?
На Ваш вопрос мы попросили ответить нашу коллегу Валерию, психолога психологического центра для детей и подростков. Вот её ответ:
Здравствуйте, Валерия!
Прочитав Ваш вопрос, я поняла, что Вы близки с сыном, беспокоитесь о нем. Вы знаете о том, что происходит в его жизни, о его чувствах, переживаниях, с уважением относитесь к его первому
опыту построения отношений. Для любого подростка важно иметь доверительные отношения с родителями. Но опыт первой влюбленности, с самыми счастливыми и самыми печальными
событиями, каждый должен пройти сам. Необходимо пережить этот опыт, в некотором роде переварить, не разочароваться в себе и других и двинуться дальше к новым событиям, отношениям… Каждый взрослый помнит свой первый опыт влюбленности, первый опыт расставания. Это в некотором роде прививка для дальнейшей жизни. Но это очень непростой период. Молодой человек может чувствовать отчаяние, у него может возникать чувство, что он в
чем-то виноват, раз его бросили, то с ним что-то не в порядке. Также он может чувствовать себя ненужным, одиноким, а может переживать чувство ненависти и злости на весь мир. Все это
нормально в подобной ситуации. Вы спрашиваете: как ему помочь? Быть рядом, когда ему необходимо, поддержать его в этот трудный период. Но важно, чтобы Ваша поддержка была не слишком навязчивой. Дайте ему понять, что Вы сопереживаете ему и будете рядом, когда понадобитесь. Также Вы можете предложить ему обратиться к психологу, ведь не всем можно поделиться с родителями.