мне просто нужна поддержка

мне просто нужна поддержка

Как перестать плакать, если от этого зависит моя жизнь?

Как перестать плакать, если от этого зависит моя жизнь? Мне нельзя проявлять яркие эмоции, потому что за это всегда били или начинали громче кричать. Мне страшно плакать. Изо всех сил пытаюсь остановиться, но через секунду снова лезут слёзы. Приходится сильно напрягаться и нервничать, что у меня одна секунда, чтобы убрать признаки того, что я испытываю что-то кроме ровных ощущений или лёгкого позитива. Ну сейчас меня наверно уже не станут бить, но мне страшно, я ненавижу внимание к себе. Я просто не переношу людей и когда на меня обращают внимание. Даже от их беспокойства за меня тошнит, хотя беспокойство вроде должно радовать, потому что не несёт ничего негативного. Но меня это пугает.

Я не хочу выбрасывать мусор, я знаю причины. Я чувствую себя одиноким. Я не хочу выходить на улицу. Когда я вижу новых людей или что-то еще, у меня возникает принуждение их фотографировать. Я пытаюсь бороться, выбрасываю мусор прямо перед тем, как ведро проходит. Боюсь, я больше не вернусь, чтобы получить это. Я думаю, что у меня ОКР.У меня скоро первоклассница, и мне нужно срочно поправляться. Мне нечего терять второй раз. Я не сплю спокойно. Мое сердце сжимается. Мой желудок скручивается. На данный момент нет причин для беспокойства. Я анализирую себя. Я думаю, что в моей жизни есть два момента, которые они могут пережить влияние на повседневную ситуацию. Выбери в качестве угощения, чтобы подарить их моему кузену, но она перестала получать, и я никогда ее больше не увижу. А другой — когда начинает мама. потеря чего-то дорогого, и в итоге мусор не дорогой это мусор и это для ведра

Надеюсь, что я достаточно нахамил, чтобы вы удалили моё письмо

Обожаю, когда пишу письмо со своими чувствами и говорю об установленных специалистами реальных проблемах, а мне на каждое моё слово расписывают что-то. Выглядит, будто пытаетесь принизить мой ум и выставить меня глупым. Цепляетесь к каждому слову и говорите, что это не та проблема или это странно. А знаете, когда человек живёт со своими проблемами долго (несколько лет), то он разбирается в них отлично, как врач в человеческих костях. Почему вы позволяете себе сомневаться в мнении тех, кто например поставил мне официальный диагноз? Или говорите, что такой моей конкретной проблемы не может быть. Может мне проводили тестирование и оно показало очень чётко, так, что вариантов для сомнений нет и ошибки быть не может. Или хотите сказать, что тесты показывают яркий крайний результат просто без причин или что я не человек, если в моём случае всё не как в учебнике? Вы даже не допускаете мысль, что все люди разные, а ещё вы делаете быстрые выводы, когда например речь совсем о другом. Вы не отвечаете на письма, а высказываете свои впечатления и всегда отправляете обратиться за помощью. Если вы каждому человеку предлагаете идти за помощью, то зачем вы вообще тут работаете? Специалист нужен это и так ясно, но вы этим посыланием будто пытаетесь отряхнуться, типа высказал мнение, но я не виноват, я честно отправил дальше и снял с себя груз. Молодцы. Я видел и качественные хорошие ответы, но большинство из вас какие-то олухи, которые профессией ошиблись. Нельзя психологам высказываться так категорично, как это делаете вы. Изучите мягкие формулировки, если не сделали это во время обучения. Будьте добры на это моё письмо не отвечать. Тем более, что вы действительно отвечаете не всем, что вам стоит удалить и сделать вид, что недовольных нет, а вы умнички и пушистые? Надеюсь, что я достаточно нахамил, чтобы вы удалили моё письмо. Удачи, дорогие.

Дни идут, похожие друг на друга

Добрый день! Увлекаюсь рисованием, нравится писать рассказы. Окончила этим летом колледж на творческой специальности, сейчас работаю с документами и решаю организационные вопросы, связанные с печатью книг. Высшее образование только буду получать, а с моим средне специальным устроиться на более интересные должности пока нельзя. Не знаю, на верном ли я пути. Дни идут похожие друг на друга, я как будто бы застряла в паутине или в болоте. Что делать?

Я думаю что у меня эмоциональное выгорание, как справится с этим?

Я думаю что у меня эмоциональное выгорание, как справится с этим?

Иногда важно быть услышанной и поддержанной,спасибо что помогли мне в этом!

Здравствуйте, психолог Татьяна. Спасибо вам большое за ответ на вопрос.Иногда важно быть услышанной и поддержанной,спасибо что помогли мне в этом! Вы замечательный человек! Спасибо вам огромное от всего сердца!

мне очень плохо 😖

мне очень плохо 😖

Я слышала, что психологи могут определить характер по любимому цвету

Я слышала что психологи могут определить характер по любимому цвету. Это правда? Я бы очень хотела узнать какой у меня характер. Я очень люблю нежно-голубой. Довольно часто крашу ногти именно в этот цвет.

Здравствуйте, меня зовут Инна, мне 25 лет

Здравствуйте, меня зовут Инна мне 25 лет, я не могу найти понимание с папой, хотелось бы жить своей жизнью Но папа против отношений с мальчиком, говорить тебе это не нужно и как мне папу объяснить что я выросла