Как справиться с потерей близких?

1. Как справиться с потерей близких? Нормально ли находиться в состоянии стресса и печали больше 2 месяцев?
2. Здравствуйте. В этом году всё пошло на перекосяк. С начала умерла моя бабушка. Я ели отошла от шока и слёза, как в друг умер мой брат. Это было для меня шоком и тем роковый спусковый крючком. Уже тогда я поняла, что всё ужасно. Стали немного трестись руки и мысли слегка путались. Следом, случилось то что, теперь изменило всё под корень. Умерла моя лучшая подруга. И что-то внутри меня окончательно сломалось. Я долго не верила в её смерть. Всё, что я могла делать это плакать. Потом, видя состояние моей мамы, я спрятала ту боль от потери. Я плакала когда никого рядом не было. На похоронах моей подруги, мне впервые стало настолько плохо, что мне понадобилась помощь врача. Теперь когда я закрываю глаза, я вижу её бедное лицо и куча синих пятен. Я не хочу верить, что она мертва, я до сих пор плачу по ночам. Не выхожу на улицу(только если в этом нет необходимости), у меня почти не осталось друзей. Иногда мне кажется, что я вижу еёв толпе или слышу как она завёт меня. Я впала в отчаяние. Я иногда забываю о том, что она мертва. Было много мыслей о смерти и что бы было если не она умерла, а я. Я веню себя, что многое ей не сказала, и что я должна была быть с ней рядом в тот момент. Я не могу нормально спать, есть, общаться. Я не могу отойти от стольких потерь за один год. Я делаю всё, чтобы мама не узнала, что мне плохо. Скажите, что мне делать? Прошу.

Всё было хорошо, но потом он меня бросил

Я стала часто рыдать и приходить домой в слезах, иногда даже доходило до маленьких порезов на руках, а всё из-за того, что мне разбили сердце… Я этого человека очень сильно любила… Я начала свою вторую личную жизнь в социальной сети ВКонтакте и познакомилась там с одним очень приятным мальчиком моего возраста.. Мы нашли общий язык и стали встречаться на расстояние, сыграли виртуальную свадьбу и всё было хорошо, но потом он меня бросил сказав, что нашёл другую и с того дня у меня началось всё это…

5 лет назад, у меня умерла мама. Отец стал алкоголиком, а меня отправили в приют…

5 лет назад, у меня умерла мама. Отец стал алкоголиком, а меня просто отправили в приют. На данный момент я живу у родственников, тк они меня взяли под опеку. В принципе я знала, что меня будет ожидать, какое ко мне будет отношение, но не смотря на это я была рада таким «глобальным» переменам. Буквально 2 года прошло и в мою сторону стали возникать бесконечные претензии, даже дошло до того, что меня хотели отдать в детский дом. Не скажу, что я прям идеальный ребенок, но все бытовые хлопоты достаются мне. У опекунов 2-е детей (девочка 6 лет, мальчик 14 лет) честно сказать они ни как не помогают, но я уже давно с этим смирилась. Обида заключается в том, что их детям достаётся всё очень просто, без всяких усилий. А что бы МЕНЯ элементарно отпустили гулять, мне нужно переделать кучу дел, а если я не ничего не сделаю, ко мне будет опять кучу претензий, ещё и наказать могут. Вот такое потребительское отношение меня просто раздражает! Иногда просто хочется сбежать куда нибудь, что бы не слышать в свой адрес ни чего. Они постоянно на мне экономят, своим детям они каждый день покупают кучу одежды, мне же приходится, донашивать одежду, хотя на мое содержание им начисляется приличная сумма. Что мне делать? Как смирится? Как жить дальше ?

…у моей сестры сильная депрессия.

Здравствуйте!У моей младшей сестры проблемы и я не знаю,как уговорить сестру обратиться к психиатру или психологу. Мою сестру зовут Ульяна,ей почти 14 лет. Учится в 7 классе. У нее был парень,которого она любила. Но недавно он бросил ее и ушел к другой девушке. Из-за этого у моей сестры сильная депрессия.Она отказывается идти в школу,так как этот парень ее одноклассник. У Ульяны поднялась температура,она целыми днями лежит в постели и плачет. Она практически не ест. Как я думаю она хочет покончить жизнь самоубийством,потому что она пишет и говорит о смерти.Мы с мамой не знаем,что делать,сестра не хочет обращаться к психологу или психиатру. Так уже 4 дня. Подскажите,что можно сделать в этой ситуации. Насильно тащить?Но как,ее ведь не поднять с постели?

между нами развилось что-то большее, чем просто дружба

я отдалилась от своих близких подруг, и от этого мне очень больно

Здравствуйте, я отдалилась от всоих близких подруг, и от этого мне очень больно. Я понимаю, что мы просто очень разные люди, и наши интересы сильно рознятся, но от этого мне лишь больнее. Я сильно переживаю из-за этого и теперь нахожусь в том состоянии, когда не хочу да и не способна что-либо делать. Пожалуйста, помогите мне выбраться из этой ситуации или хотя бы направьте в верном направлении.

…рассталась с парнем и до сих пор люблю его.

Я как будто в дипресси. это уже повторяется два месяца я пытаюсь сделать так чтоб мне было хорошо и я не грустила но ..не могу.все время думаю о суецыде. недавно 18февраля рассталась с парнем и до сих пор люблю его. Перестала со многими общаться потому что хочу быть одна помогите мне прошу

Бросила девушка, любил сильно ее, не знаю что поделать.

Я его люблю, и не знаю, как мне быть. Не могу отпустить, но и держать насильно рядом с собой его не хочу

Здравствуйте, хочу получить помощь, потому что не могу себя успокоить..может это глупо и это по-детски и вы как взрослый человек , сидя по ту сторону экрана понимаете это, но я нет! Больше года я встречалась с мальчиком, все вроде было хорошо, знала что любил, но как все ругались.. недавно около полутора месяцев назад отношения стали не те, мы встретились, обсудили все, сказали что хотим поменять друг в друге и что будем стараться.. в это же день, случайно узнав пароль от соц сетей, я узнала, что он от меня многое скрывал, что гулял, общался с девочками, вроде ничего не было , но на 100% я не знаю, предьявив все ему и сказав что его ненавижу, он даже не растроился, а только начал общаться со своей бывшей девушкой.. в итоге спустя день он начал просить у меня послений шанс, обещал все изменить, я долго не могла простить, но поступив глупо со стороны. я дала этот шанс.. но предупредила . что будут трудности.. что я не смогу так все быстро забыть. на что он сказал что готов.. из-за отчаянья я му поверила.. сейчас он мне пишет чтоб жила своей жизнью, потому что отношений больше не будет. говорит при встрече все расскажу, но суть в том что он сказал что мы сами все испортили,и ничего уже не получится…я его люблю, и не знаю как мне быть. не могу отпустить, но и держать насильно рядом с собой его не хочу, предполагаю что у него прошла любовь ко мне.. дайте совет как пережить ситуацию без слез, стресса.. у меня учеба, а я не могу думать нормально. тк постоянно плачу

Уже более полугода мы не общаемся, а я его всё ещё люблю

Здравствуйте,я пол года,или даже больше поссорилась со своим названным братом,из-за его неприемлемого поведения в сторону моих друзей,и когда я ему сказала,что так делать более не надо,он начал раздувать эту тему,и уже более полугода мы не общаемся,а я его всё ещё люблю и мне никак не смириться с его исчезновением из моей жизни,что делать???