Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте.
У моего друга психологически подтвержденная депрессия и апатия. Хочется помочь ему, но я не знаю что делать. Я могла бы постоянно находиться рядом с ним, но он живёт в другом городе, поэтому поддержать его могу только перепиской.
Как ещё могу помочь ему?
Здравствуй, Человек.
Психологи не имеют полномочий, чтобы подтвердить или опровергнуть такой медицинский диагноз, как депрессия.
Как бы то ни было дружеские отношения предполагают включённость в жизненные события и переживания друг друга.
При этом тяжелые переживания друга могут вызвать у тебя разные чувства: тревогу, вину, стыд. Может возникать чувство, что ты ему что-то должна. В таком случае может стать не так легко выслушать не перебивая в формате активного слушания.
Скорее хочется помочь каким-то конкретным действием, чем разделить с ним чувства, как разделила бы обед.
Я уверена, для того, чтобы поддержать человека не обязательно быть физически рядом.
Думаю, если ты озвучишь своё желание помочь, быть рядом, это само по себе будет поддержкой.
Бывали ли у тебя ситуации, когда казалось, что выхода нет? Возможно, если ты вспомнишь себя в эти моменты тебе будет проще понять своего друга.
В итоге получается, что когда находится тот, кто готов с уважением выслушать, на твоей стороне- это несомненно поддержит.
Человеку нужен человек).
Участвуя в твоей жизни и сопереживая твоим трудностям он также может почувствовать себя лучше.
