«… и всё равно не могу ничего изменить в жизни» | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.

! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Кристина , 23 года , Омск

«… и всё равно не могу ничего изменить в жизни»

Здравствуйте, у меня такой вопрос, я не могу выйти Зависимых отношений. Мой молодой человек старше меня на восемь лет И раньше мы уже с ним разорвали отношения, но спустя год мы снова стали вместе. Раньше я уходила по причине того что, парень общался у меня за спиной с другими девушками, потом поднимал на меня руки и с помощью полиции я смогла с ним расстаться. Мне осталось очень сильная травма и боязнь измены, сейчас я тотально его контролирую и не могу никак избавиться от этого чувства. И работаю с психологом и все равно с полгода не могу найти никаких ответов. Периодически я вижу интерес другим у него, либо в интернете либо на улице, из-за этого нас Очень много ссор. Он снова себя начал вести по отношению ко мне плохо, поднял руки уже несколько раз, оскорбляет постоянно, Я уже думала от него уйти, но у меня очень сильно держит, ещё сказанные давно им слова об его самоубийства, у него забрали квартиру, мы сейчас живём на съемной, с ним перестали общаться все его родители, он чувствует одиночество и иногда, точнее один раз он даже плакал из-за этого, настолько кого у него Тоже плохо на Душе и это меня все держит, он сам мне говорит: «если ты уйдёшь, что мне тогда делать, я осталась без всего и совершенно Один» Я прекрасно понимаю что это манипуляция, но работа волонтером по поиску людей пропавшим, я видела из-за какой ерунды просто людю это совершают. Я верю этому. Я не знаю как мне быть что мне делать, из всех этих отношений у меня рушится вся моя жизнь я в депрессии, даже начала принимать антидепрессант, работаю с психологом, и все равно не могу ничего изменить в своей жизни

Мария
психолог Мария

Здравствуйте, Кристина!
Вы описали очень непростую жизненную ситуацию. Вы уже начали размышлять над причинами происходящего и пытаться разобраться в этом, но, возможно, ощущаете сильное желание как можно скорее найти ответы на вопросы, которые Вас мучают. Вероятно, Вы можете испытывать бессилие и отчаяние, что никто не может «спасти» Вас от него и от себя — ни психолог, ни полиция, ни рациональные размышления над отношениями с изменами и насилием.
Кажется, Вы оказались в пространстве, где одна часть Вас осознаёт, что эти отношения причиняют боль внутреннюю и внешнюю, а другая испытывает глубокую ответственность за состояние партнёра — его одиночество и страхи; вину, привязанность и по какой-то причине желает этих отношений. Это внутреннее противоречие из разных желаний создаёт замкнутый круг, из которого сложно найти выход только лишь рационально. При этом, боль собственная как будто остаётся на втором плане, она звучит в Ваших словах — о страхе измен, о депрессии, о том, как рушится Ваша жизнь.
Вы уже делаете важные шаги: работаете с психологом, пытаетесь понять себя, делитесь своими переживаниями, даже если сейчас это кажется незаметным. Напоминание себе о том, что изменения требуют времени и сил, может помочь Вам двигаться дальше, несмотря на трудности. В процессе работы с психологом Вы можете не только пытаться «решить» ситуацию, но и обращаться к своему внутреннему миру и переживаниям, чтобы обнаружить, почему хочется оставаться или почему страшно уходить.