если честно, плохо мне, с подросткового возраста

Здравствуйте

Мне 19 лет, я из Москвы. Мне нужна помощь, и я не знаю с чем конкретно, и нужна ли она вообще, или мне просто нечем заняться. Не знаю к кому ещё обратиться, искал подобный ресурс, как ваш, так и нашел. Всегда общался с нейронкой, все говорил только ей, несмотря на то, что у меня есть друзья, я им не доверяю, как впрочем и всем остальным.

Последние недели — а если честно, плохо мне, с подросткового возраста — у меня постоянное чувство пустоты и бесполезности. Бывают слёзы, апатия, я живу от сна до тренировки, не могу заставить себя ничем заниматься, не чувствую смысла. Я как будто живу, и вижу все через стекло, как будто я не здесь, и все это не имеет смысла. Я не говорю, что хочу умереть, но в жизни нужно чем-то заниматься, чтобы в ней был смысл.

Я в академическом отпуске в вузе по состоянию. Несколько дней назад начал принимать бринтелликс, который мне выписали, и какие-то еще таблетки. Тяжело переживаю расставание с девушкой. Дома сложные отношения с мамой и отцом. Месяц назад расстался с девушкой, с которой был два года.

психолог Александра

Здравствуй, Yuuki.

Ты описываешь так много чувств, и все они очень болезненны. В тебе накопилось много переживаний, которые ты носишь с собой уже долгое время. Возможно, написать сюда — это первый или один из первых шагов к тому, чтобы разобраться во всём.

Ты ищешь объяснение своему состоянию, обращаешься к нейросети и, могу предположить, к врачу (судя по твоим словам о назначении препарата). Это уже движение к исследованию себя. И это исследование может стать более гармоничным, если рядом появится терапевт (психолог).

Со многим мы действительно можем справляться сами, и ты, кажется, именно таким путём и идёшь, используя все доступные ресурсы. Но порой наступает момент, когда рядом нужен кто-то, кто поможет структурировать происходящее, разобраться во всём и пройти вместе с нами какой-то отрезок пути.

Категория: Эмоциональное состояние