Боюсь общаться с людьми. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
жж, 22 года , Калуга

Боюсь общаться с людьми.

В 15 лет у меня случился близкий контакт с парнем и он рассказал всей школе и не общался больше со мной. После этого я начала замыкаться, память стала ужасная, болит голова от шума. Родители мне ни слова не сказали, но обсуждали это за спиной. Потом я уехала учиться и стала встречаться с парнем, который высмеивал, оскорблял, устраивал проверки, собирал слухи, не разговаривал со мной, все решал с мамой, меня ставил перед фактом. Ни разу ни за что не извинился. И теперь я боюсь разговаривать с людьми ожидая высмеиваний. Путаю факты, время, слова, жутко неловко, если что-то не знаю. И надо мной смеются и в наглую в лицо стебут. И на фоне всего этого случилось расстройство пищеварения. Если я нервничаю от меня неприятно пахнет. Это особенно ужасно. Вылечить не получается.

Кира
Психолог Кира

Здравствуй!
Похоже, сейчас поддержки и понимания со стороны окружающих так мало, что многие ситуации взаимодействия с другими вызывают сильную тревогу. Могу предположить, что тревога в контакте с людьми была свойственна тебе и раньше, до старшей школы, а обманутые школьным парнем надежды и его отвержение лишь подкрепили это недоверие к окружающим. И родители, как близкие люди, так и не смогли поддержать, понять, а как будто бы подключились к тем, кто осуждает — это могло восприняться как предательство. И в таких условиях можно почувствовать стыд, изолировать себя от других — как если бы метафорически от тебя неприятно пахло.
Когда так сложно сохранять адекватный и устойчивый образ себя, легко оказаться в отношениях, где партнер так непозволительно относится к тебе — оскорбляет, высмеивает… И такой негативный опыт снова подрывает надежду на принятие другими людьми. А есть ли люди, которым ты можешь доверять? Есть ли кто-то, с кем эта тревога не такая интенсивная?
Интересно, что говоря о своей неуверенности и опасениях в общении с другими в целом, в качестве причин этому ты называешь болезненные эпизоды с парнями. Как будто бы эти истории с парнями сделали тебя плохой. Возможно, в этих словах есть чувство вины, которое ты можешь испытывать за секс с первым парнем (если я правильно поняла твои слова). Хотя, разумеется, ты со своей стороны не сделала ничего очерняющего, таковым лишь это представила агрессивная среда и предрассудки. И вместо злости на этого парня ты словно обратила агрессию на саму себя.
Я думаю, что важно обратиться за помощью к психологу/психотерапевту, в отношениях с которым можно будет получать опыт принятия в безопасной атмосфере, а затем постепенно приносить его в отношения с другими людьми.

Категория: Поведение