Чувствую, что могу легко сделать что-то очень опасное. Я не понимаю, что со мной.

Психолог Дарья

Здравствуйте.
Очень Вам сейчас непросто — эмоции, будто бы, разрывают на части Вас и Вашу способность быть цельной, понятной самой себе. Гневные вспышки, отчаяние, желание быть разрушительной для себя и других.., и тут же некая эйфория.
Я подумала, что так бывает, когда вдруг стало очень страшно, ведь эту симптоматику Вы описываете не как что-то давно известное, с чем Вы жили и раньше, а как случившуюся вдруг. Мне сложно предполагать, что на это влияет: то ли Ваши по каким-то причинам актуализировавшиеся внутренние конфликты, то ли события внешние. Одним словом, есть что-то, что запустило этот процесс.
С этим, на мой взгляд, стоит разбираться, потому что такие эмоциональные качели невыносимы. Я бы рекомендовала найти стабильных и понимающих специалистов — психотерапевта, с которым можно обсуждать и понимать причины таких переживаний, получать поддержку. А ещё, возможно, психиатра, чтобы медикаментозно снять остроту эмоционального состояния.
Позаботьтесь о себе, не откладывайте.