…Чувствую себя ужасно…мне не с кем это обсудить

психолог Светлана

Здравствуйте, Егор
Похоже, у Вас, действительно, очень непростое эмоциональное состояние. И Вы, совершенно правы, что об этом необходимо с кем-то говорить.
К сожалению, Егор, Вы не описали  в своем письме, о чем Ваши навязчивые мысли и что происходит с Вашим настроением, почему сложились такие отношения с матерью, из-за чего она с Вами не разговаривает.
Мне даже сложно предположить, какие события с Вами произошли, что такого случилось до этого, что Вы так плохо себя сейчас чувствуете. Но, в любом случае, всё, о чем Вы написали — это достаточно весомый повод, чтобы обратиться за помощью к психологу. Специалист сможет выслушать Вас и помочь выяснить причины Вашего эмоционального состояния.
Уверена, не стоит надеяться на то, что всё само собой уладиться, поэтому, мне кажется, есть необходимость как можно быстрее позаботиться о своем здоровье.
Возможно, Егор, среди Ваших друзей и близких есть хотя бы один человек, с кем можно поговорить сегодня, поделиться своими трудностями, кто сможет Вам посочувствовать и поддержать Вас