… Для всех я считаюсь тем самым человеком к которому всегда можно прийти за помощью…

У меня много друзей. Для всех я считаюсь тем самым человеком к которому всегда можно прийти за помощью. Однако, для каждого я придумываю новую себя, чтобы человеку было комфотрней. Но теперь я потрялась на столько, что не помню какая я на самом деле. Это тяжело, я никому не доверяю и не не к кому идти за помощью.
Как найти себя и научиться доверять людям?

психолог Алина

Здравствуй, Аня.

Начина с самого рождения наша личность развивается во взаимодействии с родителями.
Чтобы чувствовать безопасность, заботу, любовь, поддержку, ребенок так или иначе стремится соответствовать ожиданиям взрослых.
Реакции родителей на детские чувства и поступки становятся зеркалом, смотрясь в которое все люди учатся понимать,что можно, а чего нельзя и в конечном итоге возникает представление о самих себе.
Я думаю, что стремление приходить на помощь- это твой, естественным образом, нажитый способ строить отношения с людьми.
Способность быть рядом не только тогда, когда весело, уметь разделить с другим тяжелые чувства- очень важна в любых отношениях. С одной стороны это позволяет чувствовать себя нужным человеком, а с другой стороны напрашивается вопрос: » А буду ли я так нужна, если ничего не буду для этого делать?». Когда нет уверенности, что тебя примут просто так, без роли спасателя, страшновато менять привычный способ взаимодействия. Но, помогать ничего не получая в ответ, конечно тяжело.

Насчёт того, что тебе хотелось бы найти себя мне кажется, что ты очень многогранная девушка и все эти с каждым твоим другом «новые ты» есть в тебе. Остаётся познакомить и подружить их между собой).

Также было бы здорово обратиться к психологу, чтобы он помог тебе глубже познакомиться с твоим внутренним миром, научиться доверять себе и окружающим.

Категория: Эмоциональное состояние

Теги: Дружба | Как разобраться в чувствах | Особенности характера