И я до сих пор боюсь мужчин, их внимания.

В детстве, когда мне было примерно 6 лет, сводный брат моего отца, который старше меня примерно лет на 10, играл со мной в игру «рассмотрим вещи друг на друге» или что-то вроде этого. Сначала мне нравилось: я рассматривала пуговицы на его футболке, он показывал на ниточки на моей футболке, а далее, я даже не поняла, как это произошло, он залез ко мне под трусы. И приговаривал:»так, здесь у нас это, здесь у нас это». Я почувствовала, что мне приятно, хотя даже не понимала, до чего он дотрагивается. Но в глубине души понимала, что это неправильно. А потом как-то резко все закончилось. Кажется, я даже об этом забыла и не предала этому серьезного значения. Но потом, года через два, он гостил у нас дома, мы остались одни, он зашел ко мне в комнату, схватил сзади, чтобы я не вырвалась, повалил меня на кровать и стал трогать между ног. Я начала кричать :»Помогите», хотя дома никого не было. Он очень быстро отстал и ушел в другую комнату, а я даже толком не могла понять, игра это или нет, поэтому потом стала к нему подходить и налаживать контакт, как будто я виновата в том, что произошло и что он неловко себя чувствует. Кажется, это никак на меня не повлияло,но я пытаюсь найти связь между этим и тем, что сейчас я очень боюсь быть привлекательной. У меня симпатичная внешность, но уже в школе я старалась быть как можно некрасивее. И я до сих пор боюсь мужчин, их внимания. Мне кажется, что мне никто не поможет,если вдруг я вызову интерес. В психотерапию решила пойти 2 года назад, потому что как-то раз бывший муж моей двоюродной сестры спросил у меня в сообщениях, мастурбирую ли я. И меня снова отбросило в события детства. Я знаю, что не все мужчины такие. Но у меня презрение к мужчинам есть и очень сильное. И, в то же время, мне хочется отношений и любви, заботы, которых до сих пор у меня не было. Мне пришлось самой справляться с эмоциями и чувствами, но что делать дальше со страхом мужчин, я не знаю.
Даже если на мое сообщение не будет ответа, я просто хотела выговориться, и чтобы еще хоть кто-то знал, что он не один в такой ситуации. А такие ситуации должны освещаться, потому что это омерзительно. И у нас должна быть защита.

Психолог Дарья

Здравствуйте, Мария.
Как жаль, что в такой омерзительной ситуации Вы остались без защиты и поддержки, хотя это довольно распространённая ситуация. Смесь очень противоречивых чувств — стыда, вины, удовольствия, смятения, страха — часто делает невозможным обращение за помощью. Особенно для ребёнка, который ещё не очень хорошо может понимать собственные переживания, и при этом доверяет взрослым. Действительно, такой травмирующий опыт не может не повлиять на всю дальнейшую жизнь. Как будто «сбиты» все ориентиры в построении отношений с людьми, и непонятно, — можно ли доверять тому, кто рядом. Станет ли он заботиться о Ваших переживаниях, не нарушит ли Ваших границ, не будет ли использовать Вашу незащищённость, без которой, наверное, невозможно построение близких отношений… И тогда, действительно, остаётся только презирать, добавив к омерзению изрядную долю агрессии уже вполне взрослого человека, который в состоянии оценить действия другого по отношению к себе.

Спасибо Вам за то, что Вы так открыто делитесь своей непростой историей с целью поддержки других. Но кажется, что Вам самой недостаточно поддержки, что Вашей работы с психотерапевтом катастрофически не хватает, чтобы справиться со всем этим шквалом переживаний и возродить в себе доверие к миру и способность быть счастливой.
Это нелёгкий путь и небыстрый, и мне хочется поддержать Вас на этом пути, хочется защитить Вашу надежду на то, что любовь и забота близкого будут в Вашей жизни.

Категория: Эмоциональное состояние

Теги: Как себя защитить | Проблемы в отношениях | Раздражение/злость/гнев | Сексуальное использование