Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
я боюсь людей
я боюсь их мнений, действий, их присутствия, мне становится плохо в помещении где много людей, я не заставить себя зайти в полный автобус, не могу выходить к доске, даже в школе боюсь одна ходить.
мне постоянно кажется, что я не нужна друзьям, родителям. я хочу жить одна, не хочу ходить в школу, как только понимаю, что нужно куда-то идти я сразу расстраиваюсь. на улицу я не выхожу без косметики и укладки стараюсь чтобы всё было идеальным, и дома это так, но как только выхожу — нахожу изъяны. не хожу в школ
у неделю, отнекиваясь, что плохо себя чувствую. не знаю как туда вернуться, слёзы накатываются на глаза, как думаю о школе…
Здравствуй, Маргарет.
Ты описала свои страхи, своё состояние. Я подумала, что тебе, наверно, одиноко от того, что ты не можешь поделиться с другими людьми своими страхами. Ты вот приходишь в школу, а учителя и одноклассники, наверно, даже не знают, что ты их боишься. Ты заходишь в автобус, а рядом стоящие пассажиры даже не догадываются, что являются для тебя источником стресса. Да и родственники твои, наверное, тоже не представляют, в каком ты напряжении. Ну а поскольку они не знают, что с тобой происходит, — у тебя может складываться впечатление, будто ты им не нужна. А кстати, ты решалась когда-нибудь спросить, нужна ты им или нет?
В таком состоянии очень трудно расслабиться, потому что нужно всё время проверять, не поломалась ли причёска, такой ли у тебя тон голоса, соответствует ли твоё поведение «идеальному» (в твоём представлении). Кстати, «идеально» — это для тебя что означает? Идеальной должна быть только внешность, или идеально должны быть выучены уроки, или твоё поведение ничем не должно отличаться от поведения одноклассников?
Ты вот написала нам письмо, в котором у тебя не всё идеально — есть страх, который указывает на твою неуверенность. Как страшно, наверное, тогда тебе узнать мнение со стороны. И вот это ожидание, что ты можешь кому-то из людей не понравиться, или что кто-то может в тебе разочароваться, или разочароваться не в тебе полностью, а, например, только в твоей внешности, — это ожидание мучительно для тебя.
Ты пишешь, что неделю не ходишь в школу. И у меня невольно возникает вопрос: что же произошло неделю назад, ведь ты до этого как-то всё-таки в школу ходила?..
Маргарет, хочется, чтобы ты нашла ещё какую-то возможность с кем-то разделить свои переживания. Чтобы тебе было безопасно открываться не только на нашем сайте, где тебя никто не видит, но и нашёлся какой-то реальный человек, который тебя поймёт и примет такой, какая ты есть.
