Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я чувствую что что-то со мной не то…
Я мне сейчас, чтобы сесть делать уроки, надо себя уговаривать/заствалять.(но это я отношу к тому, что у меня 9 класс, и плюсом ещё семейные дела/проблемы) Это меня не особо волнует.
А вот то, что я заметмла… Где-то уже 2-ую неделю минимум, я чувствую быструю смену состояния.(сейчас мне грустно, через минуту чуть ли не пою от хорошего настроения, а потом у меня будто поглащает «чёрная дыра» или «пустота»)
Так много всего… даже не знаю, какой вопрос задать…
Может… Можно ли это состояние как-то уравновесить(без посещения специалистов)
Здравствуй, Алья!
Кажется, тебя пугают такие смены настроения. И, думаю, причин для этих перепадов может быть много, поэтому разными могут быть и способы «уравновешивания». Что же могло предшествовать такому нестабильному, как ты описываешь, состоянию?
Знаешь, внешние и внутренние перемены, происходящие в том числе и в подростковом возрасте, могут заставлять нас чувствовать себя так, будто с нами «что-то не то». И эти чувства легче переживать, находясь в доверительном диалоге с кем-то. Есть ли рядом такие люди? Думаю, важно, что ты внимательна к себе и стараешься искать помощь. И если состояние будет ухудшаться, важно рассказать об этом тому, кому доверяешь.
