Я чувствую себя ненужной и лишней. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Старли, Карина или Желе, 12 лет и младше , Ижевск

Я чувствую себя ненужной и лишней.

Меня очень сильно волнует то, что я зачастую чувствую себя не нужной и лишней во всех ключах. Меня волнует то, что я не нахожу смысла вставать с кровати, делать уроки и ухаживать за собой, и это причины, по которым я опаздываю в школу, не делаю домашние задания и так далее. Я часто терпела к себе ужасное отношение со стороны друга, но я все ещё не могу его отпустить. Мой самый главный вопрос заключается в том — что со мной не так? Мне часто говорили, что вина во мне, сколько я не старалась ради других. Если у весь есть люди с проблемами посерьёзнее я подожду ответа, спасибо, если прочитаете, это уже много значит для меня.

Мария
психолог Мария

Здравствуй! Ты написала не одно имя, а целых три. Наверное, ты сейчас можешь быть в растерянности: «А как представляться Собой?»; или даже испытывать страх, что «просто» себя — недостаточно. Кажется, чтобы занять здесь «место», тебя будто должно быть несколько.

В письме ты затронула несколько разных тем: ты пишешь и о чувстве ненужности, и о вине, и об апатии, и, кажется, о беспомощности. Мне кажется, что очень сложно написать обо всех переживаниях в одном письме. Будто из-за их «сжатия» остаётся меньше возможности обсудить их. А также, ты заканчиваешь письмо словами о том, что твоё обращение «лишнее», занимает место писем с «более важными проблемами». Но, несмотря на чувство ненужности, ты все же обратилась сюда, что, на мой взгляд, важный первый шаг в поиске пространства для себя, где на тебя могут обращать внимание, а ты — можешь занять «место». Подогревать твой кризис может и подростковый возраст, в который ты вошла. Такое «обретение» и «признание» себя — это сложный, но важный и интересный процесс, который займёт какое-то время.

Кажется, тебе сейчас нужно такое место и люди, которые могут быть для тебя поддержкой. Карина, ты можешь позвонить на бесплатную линию Детского телефона доверия- 8-800-2000-122 и подробнее поговорить о своих переживаниях с другим человеком.