Я хотела покончить с собой, но мне сказали, что это будет пятном на моей семье.

психолог Мария

Здравствуй, Эльза!

Кажется, что твоим суицидальным мыслями предшествует период очень сложных эмоциональных переживаний, о которых ты не написала подробно в письме. Будто самым важным и ценным от тебя остались только «органы, которые можно продать». Наверное, ты можешь испытывать отчаяние, будто всё сейчас против тебя и собственных сил и ресурсов не хватает справляться с событиями и мыслями. Но продолжать жить тогда означает, хоть и находясь во власти отчаяния и других тяжёлых чувств, сохранить возможность изменить ситуацию и как-то двигаться дальше.

Эльза, не знаю, в диалоге с кем тебе сказали о «пятне на семье», но мне показалось, что желание «не запятнать» семью может говорить об их ценности для тебя, что родители могут быть важным ресурсом для твоей поддержки, когда самостоятельно справляться уже сложно. Может быть, рядом с тобой есть и другие люди, кому ты доверяешь и можешь рассказать о переживаниях? Возможно, вы бы могли быть вместе в этот сложный период и, например, обратиться к очному специалисту-психологу? Желаю тебе «нащупать важный орган» надежды, интереса к жизни и сил, чтобы справиться с тяжелым периодом или обратиться за помощью в этом.