Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте. Я нахожусь в абьюзивных отношениях, ежедневно становлюсь жертвой психологического насилия. Вследствие этого появилась апатия, депрессия, тревожность, мысли о том, что я не достойна ничего, разочарование в жизни, мысли о смерте. С каждым днём ситуация становится только хуже, я уже не испытываю радости от жизни, стала подавлять эмоции. Также из-за этого у меня стала низкая самооценка. Я не могу выйти из этих отношениях, у меня постоянный страх остаться одной. Я не знаю что мне делать и как выйти из сложившейся ситуации. Помогите пожалуйста справиться с этим…
Здравствуйте, Татьяна.
Понимаю, как Вам тяжело сейчас, но мне кажется, что в формате нашего сайта помочь Вам справиться с Вашими сложностями невозможно. Зависимые отношения, — а именно об этом, на мой взгляд, идёт речь в Вашем случае, — предполагают длительную работу в кабинете психотерапевта. Именно там можно будет разбираться в возможных внутренних причинах, по которым Вы оказались в такой ситуации, а также находить новые, более комфортные для Вас способы построения отношений. Тем более, что Ваше письмо — это по сути сформированный запрос для такой работы.
Татьяна, не откладывайте, предположу, что Ваше состояние будет только ухудшаться.
