Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я не справляюсь. Напряга со школой, выпускной класс, дополнительные каждый день. Родители возлагают на меня большие надежды, и я правда стараюсь соответствовать их ожиданиям, но от нервов тахикардия, тремор, и всё- с днём двойки. Вдобавок к этому отец заболел раком, и почему-то не горит желанием лечиться. Собирается ехать в другой город на лечение,на это нужно много денег и мы сейчас экономим, но ни болезни,ни необходимости экономить не было бы,если бы он не курил и пил каждый день. Родителям тяжело, я понимаю и мне постоянно стыдно перед ними. Я не делаю достаточно чтобы быть хорошей дочерью. Я очень устаю из-за этого всего, нет сил общаться с друзьями, нет настроения, нет слёз, чтобы хоть как-то это выплеснуть. Вместо этого просто курение и панические атаки. И ощущение что дальше только хуже
Здравствуй, Настасья
Уметь поплакать, конечно, иногда полезно, но, боюсь, в твоей ситуации этого слишком мало. Знаешь, если, к примеру, представить, что атлет станет брать вес штанги, который выше, чем его весовая категория. Что будет? Он, скорее всего, надорвется и вряд ли ещё сможет заниматься спортом. Надеюсь, ты понимаешь аналогию. Кажется, и тебе приходится решать непосильные задачи. Главная из них — соответствовать ожиданиям родителей, быть «хорошей дочерью». Задача это, действительно, непосильная, и ты чувствуешь, что выбилась из сил: страдает твоё общение, творчество, физическое состояние. Ты надорвалась, одним словом. Это противоестественно, когда дети будто становятся родителями для своих родителей, тогда, как реальные мама и папа заняты своими проблемами, «покидая» своего ребенка, который, испытывая трудности, чувствует себя «плохой дочерью». Но, полагаю, что это в твоей голове довольно устойчиво живет и выматывает.
В такой ситуации единственный способ восстановиться — это психологическая помощь специалиста, которая дала бы тебе эмоциональные ресурсы, которые закончились. Любому человеку требуются поддержка, внимание и забота близких, чтобы жить полноценной жизнью и иметь силы для преодоления трудностей. Сочувствую тебе, Настасья.
