Я не понимаю, насколько нормально хотеть для себя только плохого? | propsyteen.ru
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Не важно, 15 лет

Я не понимаю, насколько нормально хотеть для себя только плохого?

У меня достаточно давно проблемы. Я очень тревожная, мне неловко даже гулять на улице, потому что там люди и все они видят меня. Как то я даже думала о том, что людям, которые общаются со мной наверное противно так долго находится рядом со мной, смотреть на такую уродку. Я врежу себе любыми способами, порезы, бью руками об стол и стены до синяков, специально хожу гулять зимой без шапки чтобы было плохо. И если раньше я хотела, чтобы мне помогли, то сейчас я не хочу. Мне хочется чтобы всё становилось только хуже. Мои проблемы начались 2 года назад, хотя у меня и до этого была низкая самооценка. Я не понимаю, насколько нормально хотеть для себя только плохого? Я начала ходить к психологу, но почти ничего не смогла сказать из-за тревожности, а пока я в отпуске, я думала, что надо сказать ему в следующий раз хоть что-нибудь, что меня беспокоит, но сейчас я даже не знаю, стоит ли это делать. Такое ощущение, что я хочу страдать. Я не понимаю, почему я это чувствую.

Александр Анатольевич
врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте! То, что Вы решились нам написать, как и то, что Вы решились ходить к психологу — очень важные шаги. Они показывают, что одновременно с проблемами у Вас есть и желание их решить. Конечно, это нелегко — одновременно хотеть страдать и избавиться от страданий. Но такая двойственность очень часто присутствует во внутреннем мире человека. Мы все можем испытывать разные чувства к человеку, причем часто одновременно. Понимание своих чувств — это основа для того, чтобы справиться с теми проблемами, которые Вы описываете. Именно для этого и нужен другой человек, психолог. Конечно, стоит рассказать ему в следующий раз о своих проблемах, как, например, Вы сделали в письме к нам. Не менее важно рассказать и о том, что Вы одновременно и хотите, и не хотите, чтобы Вам помогли. Я думаю, что вместе с психологом Вы сможете разобраться в этом хитросплетении чувств и желаний и захотеть для себя чего-то хорошего.

Рекомендуемые статьи :

Ссылка на статью

Сайт помощи подросткам с самоповреждающим поведением