я не умею делиться переживаниями даже с самыми близкими людьми и вечно занимаюсь обесцениванием собственных проблем | propsyteen.ru
Выберите из предложенного
Выберите из предложенного
Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Рина, 15 лет , Питер

я не умею делиться переживаниями даже с самыми близкими людьми и вечно занимаюсь обесцениванием собственных проблем

здравствуйте. я слишком долго держу в себе, но вот решила написать вам. очень нервно.

и да, моя история невероятно банальна, да и как у обычного подростка заключается на любви. но что поделать.

начну с того, что я не умею делиться переживаниями даже с самыми близкими людьми и вечно занимаюсь обесцениванием собственных проблем (все это идет от моей матушки). друзья часто предлагают мне помощь, но я просто не могу. я продолжаю топить все это глубоко в себе, что часто выливается в шрамы на теле и бессонницы.

постараюсь описать ситуацию, в которой нахожусь сейчас. +- год назад я рассталась с девушкой. это были изумительные отношения, но она остыла ко мне. далее она прекратила общение со мной, после со всей нашей компанией. много ранящих слов были сказаны ею в моей адрес. но я продолжала любить ее.

спустя полгода я чувствую интерес к другому человеку, парню, с которым крепко дружу. в ноябре признаюсь. начинаем отношения.

первый месяц все идет замечательно, впервые не вспоминаю о бывшей девушке неделю подряд. а потом начинается.

появляется ужасная апатия и нежелание быть в отношениях, но я пересиливаю себя и продолжаю общаться с ним. много гуляем, переписываемся, но после всех взаимодействий я чувствую себя абсолютно пустым человеком. думаю, что такой период в жизни и таково мое отношение ко всем людям. оказалось, что нет.

вновь мысли о бывшей девушке посещают каждую ночь, вновь тупые бессонницы и сердце, грозящее выскочить из груди, когда мы попадаем в нейтральную переписку, желание увидеть ее вживую. и вроде понятно, что я всё-таки до сих пор люблю ее, что было опрометчиво начинать отношения с тем юношей, но все же.. мне с ним так комфортно, я люблю его прикосновения и чувствую вдохновение, желание писать о нем стихи.

я не знаю, что мне делать. мне кажется, прекратить отношения у меня не хватит духу, ибо он любит меня невероятно сильно, да и инициативу начать их проявила я.. просто не прощу себе это, да и боюсь быть даже капельку похожей на свою бывшую девушку.

подскажите, пожалуйста, что мне делать. обязательно ли расставаться или есть другие варианты?

заранее благодарю. хорошего вам дня!

Софья
Психолог Софья

Здравствуй, Рина.

 

Похоже, что и здесь, писав своё письмо, ты снова обесцениваешь свои мысли и переживания, говоря, что они банальны. Я думаю о том, какого быть в отношениях с кем-то, а главное в отношениях с самим собой, не чувствуя свою ценность и значимость. Похоже, что только будучи в отношениях с кем-то можно хоть немного почувствовать себя особенной, а когда партнёр уходит он словно забирает это чувство с собой, и тогда, кажется, невозможно проститься с ним, невозможно отгоревать эту потеря, потому что кажется, что вместе с человеком ты потерял что-то своё, буквально какую-то свою часть.

Рина, ты пишешь, что тебе сложно просить помощи и делиться переживаниями с друзьями, что легче спрятать это всё в дальний сундучок и никогда не открывать. Думаю, то, что ты решилась написать сюда это очень смелый поступок, тот момент, когда ты смогла не спрятать, а поделиться. Возможно, это то, чего может не хватать твоим отношениям, не обязательно только нынешним. В отношениях может происходить разное, но если замалчивать свои обиды, страхи, переживания, чувства, то рано или поздно такие отношения могут разрушиться.

Расставание и разговоры о возможном расставании всегда болезненны для обоих в паре. Ты пишешь, что не хочешь быть похожей на свою бывшую девушку и причинять боль партнёру, но сейчас выходит так, что ты причиняешь боль себе. Пустота внутри после взаимодействия с молодом человеком может означать разное. Рина, как ты думаешь, что было в вашем взаимодействии с ним, чего возможно нет сейчас? Что потерялось в твоём отношении к нему или возможно, этого не было и вовсе? Что было в прошлых отношениях, чего не чувствуешь сейчас?

Возможно, подумав над этими вопросами, ты найдёшь свой уникальный ответ. Удачи тебе!

Категория: Любовь