Лия, 13 лет

Я ненавижу себя.

Я ненавижу себя.
У меня очень низкая самооценка. Я не люблю себя, свой характер, свою внешность, ничего в себе. Я понимаю, что это лишь тараканы в моей голове, но я не могу полюбить себя, не могу перестать плакать по ночам из-за своего внешнего вида, своего характера. Мне кажется, что из-за этого у меня начинается компульсивное переедание, я очень много ем, я могу даже грызть один хлеб, даже когда не голодна, всегда ем пока живот не заболит. Я рассказала об этом своей матери, но мы живём в посёлке городского типа, у нас нет хороших психологов, только психотерапевты, а они поставят меня на учёт, из-за этого я не смогу работать с детьми, но мне бы очень хотелось работать учителем. Я не знаю что мне делать, и куда обращаться за помощью, ведь даже когда мне говорят, что я не такая, какой себя считаю, мне кажется что они лгут, льстят.
Так же, часто у меня появляется апатия. Мне ничего не хочется, даже в туалет я встаю с трудом, просто лежу и смотрю в потолок. Всё же, это проходит со временем, но так же меня волнует, возможно на это тоже как то влияет моя низкая самооценка.
Хотелось бы рассказать всё, поэтому я продолжу. Иногда, у меня появляются суицидальные мысли. Когда я мою посуду и полочкам нож, я думаю о том, что будет если я порежу вены. Когда я смотрю на окно, я думаю, что будет если я спрыгну. Я не думаю, что я когда нибудь совершу суицид, и я не планирую этого делать, я боюсь смерти, но такие мысли меня редко посещают, я не знаю, в норме вещей это, или нет. На этом всё, спасибо за то что выслушали, и заранее спасибо за ответ.