Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте!
Да, вы не доктор, но я думаю, что вы мне хоть чем-то сможете помочь.
Дело в том, что у меня присутствуют множественные проблемы, которые я сам же себе нажил по своему легкомыслию и слабоволию.
Всё началось с того, что я попробовал портвейн с друзьями за школой в 12 лет.
Потом начал выпивать эпизодически. И всё бы ничего, но где-то через 4 года меня что-то прорвало после очередной пьянки, и выпивки раз в 2-3 месяца очень быстро переросли в ежепятничные, а затем и в почти ежедневные вечерние попойки. Почему — до сих пор никак не могу понять. Вместе с этим изменились количество и крепость употребляемого мною алкоголя: с вина и коктейлей я перешёл на водку и дешёвые настойки. Вскоре появились большие проблемы с родителями и школой, а также моя голова стала плохо соображать и мне приходилось тратить в два раза больше усилий для сохранения прежней успеваемости. Я с трудом и во многом за счёт прежней репутации держался на четвёрках до конца учебного года, хотя раньше схватывал всё на лету и был отличником. Мне через несколько месяцев будет 18 лет, а я уже семь месяцев как стою на учёте в полиции и наркологическом диспансере за многочисленные употребления «того, что горит», а также драки с собутыльниками в пьяном угаре. Кроме того, меня в апреле бросила моя девушка, когда нашла себе непьющего, самодостаточного и более успешного парня. Пару раз после того, как я выпивал где-то 700-800 мл водки, когда, по словам врачей-токсикологов, спасавших меня, концентрация спирта в моей крови достигала 3,5-4 промилле и я был на грани алкогольной комы, то даже приходилось вызывать скорую помощь и откачивать меня в больнице.
Что касается моих родителей, то они пытались отправлять меня на консультации к наркологу, которые я всегда саботировал, упрекали меня за слабость духа и отсутствие силы воли, а также лишали карманных денег и ограничивали время на улице, но я всё равно как-то умудряюсь доставать сам алкоголь или деньги на него и выпиваю, когда остаюсь один в комнате после 10-11 вечера, дабы никто не мешал, после чего ложусь спать. Если я этого не сделаю, то уже через пару дней я превращаюсь в депрессивного и подавленного овоща. Мне мучительно стыдно выпрашивать деньги на остановках и врать людям про нехватку денег на билет или иногда даже прибегать к воровству алкоголя в магазинах, но терпеть без него ещё более мучительно. И вот сегодня совесть меня настолько замучила, что я решил спросить совета у знающих людей и наметить свой дальнейший план действий.
Так вот, вопрос к вам: Алкоголик ли я? Обязательна ли наркологическая помощь в нынешний момент или можно бросить пить самостоятельно? Что мне делать, пока я не заболел алкоголизмом на биологическом уровне, не превратился окончательно в свинью и не утратил остатки человеческих качеств и интеллекта?
Здравствуйте, Богдан.
Как Вы верно подметили, я не доктор и не могу дать врачебную оценку вашей ситуации. Тем не менее, Вы решили обратиться на наш сайт, так как, скорее всего, пытаетесь найти не только физиологические, но психические причины алкогольной зависимости.
На мой взгляд, рассказывая об опыте регулярного употребления алкоголя, Вы также говорите о чувствах агрессии и стыда, прибывая при этом в тягучем, полусонном состоянии. Эти чувства, так или иначе, если не имеют выхода, удерживают в постоянном состоянии стресса и напряжения. Многие специалисты рекомендуют наладить качества сна, чтобы улучшить общее состояние здоровья и избавиться от стресса. Но многие люди прибегают к алкоголю, как к «антистрессу», в стремлении облегчить внутренние страдания, пребывая в полусонном состоянии, когда реальность начинает искажаться, чувства притупляются, а напряжение уходит, но, естественно, временно. Вашем случае, это еще и способ проявить агрессию во вне, когда происходят драки. Но кажется, что целью это агрессии являетесь Вы сами. Первый же вопрос, на который вы бы хотели получить ответ, «Алкоголик ли я?», является уничижительным, ведь «алкоголик» — это не диагноз, а способ назвать человека с алкогольной зависимостью, выражая презрение. И стоит подумать о том, почему Вы, будто, ищете презрения в себе? Что-то похоже Вы описываете в ситуация, когда стремились найти способ получить алкоголь.
Что касается вопросов, которые Вы задали, только Вы можете решить, какая помощь в Вашем случае будет эффективна или удастся ли избавиться от зависимости самостоятельно. Но, на мой взгляд, важно, что Вы хотите и ищете способы, как себе помочь, иначе Вы бы не написали это письмо. Если говорить психологической стороне вашей ситуации, то мои предположения основываются лишь на той информации, которую Вы написали. Чтобы разобраться в причинах того, почему вы прибегаете к алкоголю и от чего таким образом уходите, можно обратиться за помощью к психотерапевту. Кроме того, чтобы попробовать помочь себе самому, Вы можете попробовать начать делать некоторые самостоятельные шаги, которые описаны в прикрепленном материале.
