Я поругалась со своим парнем и он меня ударил.

психолог Глеб

Здравствуй, Вероника! Ты абсолютно права в том, что насилие недопустимо в отношениях и прервав общение, Ты это четко дала понять. Когда в отношениях возникает насилие это очень тревожный сигнал. Твои опасения насчет повторения вполне обоснованны. Не редко пары решившие продолжить отношения стараются поскорее забыть неприятный эпизод. Это становиться роковой ошибкой. Дело в том, что не пытаясь понять, как и почему это произошло, взглядов каждого на эту ситуацию, люди могут не заметить, как вновь оказываются на пороге острого конфликта приводящего к физическому насилию.

Для начала нужно попробовать понять можешь ли Ты в принципе простить его за такой поступок.

Если ответ положительный, то можно переходить к следующему этапу. Если нет готовности простить и Ты например чувствуешь, что его поступок полностью перевернул Твое отношение к нему и никакое понимание не поможет. В таком случае, скорее всего ваши отношения близиться к завершению. Если сейчас нет определенности, не стесняйся взять паузу и лучше разобраться в своих чувствах, все взвесить и понять — готова ли Ты дать отношениям второй шанс.

На следующем этапе вам двоим нужно будет разобраться, что произошло. Еще раз повторюсь речь не идет о том что «извинились и забыли». Важно действительно осмыслить, то, что произошло. В первую очередь важно узнать, как молодой человек понимает свое поведение, почему он не смог остановиться и что на его взгляд нужно сделать, чтобы ситуация не повторилась. Думаю, если Ты услышишь глубокий и искренний ответ, почувствуешь его готовность говорить об этом случае, это может давать некоторую надежду преодолеть кризис. Важно так же понимать, что речь не идет об одном разговоре, спустя некоторое время могут приходить новые мысли, вопросы и чувства, как у Тебя так и у него. И об этом нужно будет говорить и не один раз. Если  ваше взаимопонимание будет увеличиваться это может стать хорошей основой            для того чтобы не допустить ситуаций насилия в будущем. Разговаривать на такие Темы очень не просто, возникает много противоречивых чувств. Если такие разговоры будет сложно вести, а решимость сохранить отношения у вас останется, можно обратиться к психологу, он поможет вам лучше проработать ситуацию.