Я просто не понимаю, для чего мне существовать и что мне делать

Здравствуйте.

На протяжении долгого времени я чувствую себя абсолютно никак. У меня нет интереса к учёбе, общению, тому, что мне раньше нравилось, да и в принципе к жизни. Я просыпаюсь каждый день с мыслью, что просто-напросто не хочу дальше существовать, словно это всё бремя какое-то. У меня нет друзей, поэтому поговорить по этому поводу мне не с кем. Родителям всё равно, им что не говори, так они начинают говорить, что у них хуже и что вообще мне нужно заткнуться. И ещё они против того, чтобы я мог пойти к психологу или куда бы то ни было ещё. Я просто не понимаю, для чего мне существовать и что мне делать. Это состояние, когда ты способен только лежать и смотреть в потолок сводит с ума. Мне нужно учиться, но у меня нет сил, у меня нет сил даже чтобы элементарно почитать книгу или что-то в этом роде. Мне тяжело с этим жить. Меня держит только тот факт, что я смогу буквально через пару лет уехать учиться в другой город и, может, там будет лучше. Но я не знаю, смогу ли я продержаться до этого времени. Что мне делать? Я просто не знаю уже кому обратиться можно.

психолог Маргарита

Здравствуйте, Костя.

Первая ассоциация, которая у меня возникла после чтения Вашего письма, — это человек, заключенный в одиночной камере. Это страшнее, чем жить с другими заключенными. Замкнутое пространство, одиночество, отсутствие всякого смысла… Я пробовала вспомнить, как же эти заключенные справлялись с такой пустотой? О чем они мечтали, чтобы выжить? Я подумала, что у Вас есть надежда, что через два года Ваши мучения закончатся, и у Вас появится какая-то свобода. И ещё я подумала, что Ваше такое «заключение» — оно же не настоящее, вокруг Вас есть люди, и Вы можете общаться.

Вот только между Вами и другими людьми как будто присутствует какая-то стена.
Родители Вас не слышат. Похоже, как будто Ваши желания и внутренний мир их не беспокоит. Я думаю, это вызывает много возмущения, злости и бессилия.

Но у Вас ещё нет друзей. Вы не пишете, как получилось, что Вы остались один. И Вы не пишете, ЧТО мешает заводить новые знакомства. Предположу, что это может быть апатия, ожидание, что дружба — не удовольствие, а «бремя какое-то». На дружбу может просто не быть сейчас сил. А может быть, Вам кажется, что и друзья ответят Вам в стиле «у нас ещё хуже, заткнись». И тогда дружить больно.

Вы также написали, что раньше у Вас было что-то, что Вам нравилось. В какой-то момент что-то произошло. Вы то ли разочаровались, то ли потеряли какую-то надежду. Вы отказались от борьбы за себя, за свои интересы. Смирились.

Вы спрашиваете, что делать. Мне кажется, можно попробовать обратный способ справляться с трудностями — не покорный, а агрессивный. Например, обратиться за помощью к другим взрослым, которые объяснят Вашим родителям, что Вам сейчас требуется внимание, врач и психолог. Таким другим взрослым может оказаться врач поликлиники или классный руководитель, например. Или можно более настойчиво требовать от родителей обратить на Вас внимание и помочь. Более точно, Костя, ответить на Ваш вопрос я бессильна. Но я всё-таки я бы очень хотела, чтобы Вы рискнули что-то изменить.

Категория: Эмоциональное состояние