Я так давно не ощущала себя живой…

Психолог Дарья

Здравствуй, Аня.
Знаешь, я подумала, как это ни парадоксально, что ты чувствуешь себя наоборот, слишком живой, как будто с оголённой кожей, и хочется плакать и кричать, потому что очень страшно. Совершенно непонятно, как ты умудряешься находиться в таком состоянии так долго. И мне кажется, что ты сейчас очень нуждаешься в утешении, а ещё в том, чтобы рассказывать о себе и понимать, что тебя слушают и слышат. Чтобы можно было «залечивать» свои раны.

Какой именно специалист нужен в данном случае, — врач или психолог, — не очень ясно, потому что причиной твоего состояния может быть и твоё тело, и твоя психика (а скорее, и то, и другое). Сложно уместить историю своей боли в одном письме, а другого взаимодействия наш сайт, увы, не предполагает.

Аня, мой ответ точно нельзя назвать консультацией, потому что консультация предполагает разговор с вопросами и ответами, с изучением твоих переживаний и твоей истории. Но ты, несомненно, можешь обратиться за консультацией сама (по закону ты имеешь на это право), и я бы попробовала начать с психолога, а он подскажет, с кем ещё можно проконсультироваться. Кстати, с ним же можно обсудить, как вести разговор с мамой, чтобы донести до неё серьёзность твоего состояния и необходимость помощи.