Я умудряюсь чего-то до смерти бояться вне сознания?

Я не чувствую страха или чего-то подобного, но судя по реакциям организма у него дикий отходняк от всего, что меня нервирует. Кажется, будто моё тело боится гораздо сильнее меня. Я ничего не осознаю, зато потом резко начинаются странные реакции. Так было всегда, например когда я собиралась с кем-то поговорить, после прививок и перед выступлениями. Я совершенно не боюсь сцены, потому что за много лет стала относиться к этому с негативом типа «хотели — получите, а за результаты я не отвечаю, я ничего не должна, лишь исполню свою задачу накрашенной куклы».Я даже перестала причёсываться перед выступлениями, вытаскивала на сцену своё тело, чёто делала и сразу уходила домой, ни с кем не говоря. По жизни у меня такой пофигизм ко многому, мысли доходят и до «Да даже если сдохну — не страшно, бейте, только я всё равно выживу и сделаю как хочу сама». Но реагирую я всегда почему-то крайне остро. Будто события могут влиять на меня, минуя осознание страха и накручивание мыслей, которые по логике и должны вызывать реакцию. Ничего не понимаю. Я умудряюсь чего-то до смерти бояться вне сознания? Реакции на всё такие, будто меня только что пытались убить, хотя ничего необычного не происходит.

Психолог Дарья

Здравствуйте, Айяно.
Знаете, я ничего не поняла про Ваши реакции на уровне телесных переживаний, — к сожалению, Вы их не описали. А вот отчаяние, безрассудство и гнев вполне чувствуются: этакое состояние берсерка, который наелся мухоморов и ни черта не боится!
Воины эти, по мифам и преданиям, были непобедимы в бою, но совершенно не находили себе применения в мирное время. И мне кажется, что у Вас происходит что-то подобное — Вы ощущаете себя и свои эмоции только тогда, когда есть некий вызов, «битва». А что происходит с Вами, когда не надо «атаковать»? Возможно, есть другая часть Айяно, которой очень страшно, которая нуждается в защите и поддержке? И может быть, если признать наличие своей потребности в заботе, не придётся так яростно защищаться?
Защитить себя от своего внутреннего «берсерка», который, похоже, разрушает Вас и Вашу жизнь, непросто. И я думаю, Вам может понадобиться помощь специалиста, чтобы понять, чего же Вы так боитесь.
Айяно, искренне желаю Вам найти в себе созидающую, «мирную» часть, а агрессивный воин, будучи обуздан, непременно пригодится в реализации Ваших амбиций и отстаивании собственных границ.
Сил Вам и удачи!

Категория: Поведение