Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
До 9 лет ко мне все тянулись общаться и играли со мной,я отвечала взаимностью,все было хорошо..Но когда мне стало 9 лет над мной начали смеяться,предавать,бросать и лгать..Из-за этого я резала руки и глотала таблетки,я много думала о суициде(я была очень ранимой и поэтому наверное и делала),но это заметили родители,и я прекратила это делать (продолжалось это с 9 по 12 лет),позже все стало хорошо,но недавно все это вернулось(предательство и тд тп..)
из-за насмешек у меня нет самооценки,я не уверена в себе..
подскажите,что мне делать и куда деваться?
я устала от мыслей о смерти,от мыслей,что я никому не нужна
может я что-то делаю не так?
может мне не нужно/надо обращаться к людям хорошо?
Здравствуйте, Юля
Вероятно, проблема не только в окружении, так как однажды помощь родителей помогла Вам справиться с кризисным состоянием. Почему же Вы вообще так чувствуете себя? К суицидальным мыслям часто приводит эмоциональная боль. Причины этой боли у каждого свои. Способность справляться с таким состоянием также разная у разных людей. То, что легко для одного, может быть невыносимо для Вас. Поэтому имеет смысл задуматься о том, как найти помощь, чтобы разрешить психологическую сложность, которая для Вас каким-то образом, вероятно, связана с отношениями. В частности, Вашей реакцией на какие-то действия людей, которые могут восприниматься как предательство, насмешки и ложь. Я, конечно, имею ввиду умение отличить реальные ложь, предательство, насмешки от болезненной внутренней реакции, которая возникает у Вас на обычные слова и поступки людей, не желающих Вас огорчить или ранить.
Ваша усталость от мыслей понятна, но это не значит, что Вы что-то делаете не так. Возможность разговора об этом состоянии, о том, как Вы несчастны, может помогать Вам ощущать себя нужной. Может быть такое, что Вы не чувствуете, что человек понимает Вас. Что ж, имеет смысл пробовать еще или позвонить на телефон доверия для кризисных ситуаций. Поверьте, существует много людей, которые окажутся в состоянии Вам помочь и понять то, что Вы чувствуете. Это могут быть родители, родственник, учитель, психотерапевт или психолог. Не важно, кто это окажется, главное,чтобы этот человек не осуждал и прислушивался к Вам, не обесценивая то, что с Вами происходит.
Спасибо за письмо, всего доброго
