это максимально странно, и мне очень мешает жить

уже примерно год я страдаю очень странной штукой. я всегда говорю себе «все будет плохо, если ты это сделаешь» перед тем как хочу почистить зубы, скачать какое-то приложение или сделать что-либо еще обыденное. это максимально странно и мне очень мешает жить. я перестаю пользоваться определенными тканевыми масками, потому что думаю что если я буду ими пользоваться,все снова будет плохо. мысли сами навязываются и это работает даже с одним приложением. то есть я всегда его удаляю когда хожу в школу,потому что мысль «если я его не удалю, то все будет плохо в школе». Что это может быть?

Врач-психиатр Ольга Васильевна

Здравствуй, Алиса. Состояние, которое ты описываешь называется синдромом навязчивых состояний. Этот синдром встречается довольно часто и сам по себе не является патологией. Это качество (повторять бессмысленные мысли и действия для успокоения) характерно для всех людей. У некоторых, как у тебя, оно развито сильнее. Но если навязчивости мешают жить, если ими сложно управлять — надо обратиться к врачу. Иногда достаточно отдыха или успокоительных, что бы все вошло в норму. Может потребоваться и более сложное лечение. Тебе нужно обратится к трем специалистам и выслушать их мнение. Начни с невролога. Если неврологических заболеваний нет, обратись к психиатру и психологу. Психиатр назначит лекарства, а психологическая работа нужна, для того, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить возобновление симптомов после отмены лекарств. Хочу ещё сообщить, что обычно такие расстройства, хоть и мучительны для самих пациентов, малозаметны для окружающих и редко приводят к социальным потерям (увольнению с работы или невозможности учиться). Чаще лечение необходимо, чтобы вернуть комфорт и удовольствие в жизнь. Не откладывай обращение к врачу и вскоре все наладится.

Категория: Поведение

Теги: Норма и патология | Особенности поведения