Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Как перестать плакать, если я плачу везде и всегда? У меня в огромных количествах тратятся платочки каждый день, мне стыдно, что я выгляжу как тяжело больная. Я и правда больна? Почему у меня 0 способность сопротивляться желанию поплакать? Это неловко, когда я плачу на уроках. Приходится выкручиваться и улыбаться мол ой, опять, простите, ха-ха)) Я вынуждена смеяться над самой собой при людях, чтобы разрядить атмосферу. Которую сама же порчу. Не понимаю, как мне стоит себя вести. Принять эту мою особенность как болезнь? Попытаться любить себя, пусть я и больная?
Здравствуй, Эхо.
С твоих слов, слёзы мешают тебе тем, что сложно находиться в коллективе других людей. Если бы слёзы были невидимые, — проблем бы не было. А когда все видят — неловко. Но ты не пишешь о том, что чувствуешь, когда плачешь: это слёзы грусти или обиды, расставания или умиления, раскаяния или сострадания? О чём плачешь? Создаётся впечатление, что плачут твои глаза, слёзы текут сами по себе, а ты смеёшься: мол, ну, бывает, глаза опять слезятся. И тогда как будто у тебя нет контакта со своими настоящими чувствами: вместо того, чтобы прислушаться к себе, ты отдаляешься от своего желания поплакать. Эхом каких событий являются твои слёзы?
Ты пишешь: болезнь ли это и как принять такую свою особенность. Для меня твои слёзы не болезнь, а сигнал о том, что что-то остаётся не пережитым, для каких-то чувств не нашлось подходящих слов, и эти чувства возможно показать только через слёзы. Лучше понять это можно в кабинете психолога. Попробуй прочитать притчу о женских слезах: вызывает она какие-то чувства у тебя или нет?
