как перестать жить одним днём?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как перестать жить одним днём?
Здравствуй, Стася.
Твой вопрос не совсем понятен. Например, есть ощущение, что ты опираешься на чье-то обвинение в свой адрес. Но кто и почему тебе говорит, что ты живешь одним днем — неясно. Предположу, что это родители. Но как они представляют другое твое отношение к жизни? Им хочется, чтобы у тебя появилась мечта, или, может быть, чтобы ты начала планировать свою активность, или чтобы слишком не растрачивала свои силы и эмоции на незначимые ситуации?
Еще хотелось бы знать, как ты сама относишься к такому обвинению и хочешь ли меняться.
Интересно, что многие виды психотерапии направлены на то, чтобы научить жить человека «здесь и сейчас», смаковать настоящий момент жизни. Не знаю, насколько соотносятся определения «жить одним днем» и «жить здесь и сейчас»… при разном эмоциональном восприятии в этих формулах есть нечто общее. Может быть стоит разобраться в этом вопросе и найти позитивные черты твоей теперешней жизни одним днем…
Стася, возможно тебе будет достаточно моих размышлений. Если нет — напиши нам письмо более полно раскрывающее суть вопроса и мы постараемся тебе помочь.