Как поговорить с родителями о моей ориентации

психолог Жанна

Здравствуйте, Макс!
Рассказать родителям о своей ориентации – очень непростое и ответственное решение. И перед этим разговором важно убедиться в том, что вы сами себя комфортно чувствуете со своей сексуальной ориентацией, принимаете себя.
Макс, говорили ли вы с кем-нибудь о своей ориентации раньше? Если нет, то возможно, стоит начать с разговора с кем-то из друзей или знакомых, кому вы доверяете и кто, по вашему мнению, сможет поддержать вас. Однако даже если вы знаете, что знакомый в целом толерантен, это не может гарантировать его позитивной реакции. Предположу, что вы переживаете по поводу возможной реакции родителей. Мы действительно не знаем, как они отреагируют. Поэтому будет неплохо заранее обеспечить себе «группу поддержки», то есть людей, которые принимают вас и смогут помочь не только в плане эмоциональной поддержки, но и реальными действиями в случае необходимости. Это поможет вам почувствовать себя более уверенно.
Даже если многие люди уже знают о вашей ориентации, родителям лучше узнать это от вас при личном разговоре. Постарайтесь выбрать подходящее время для разговора: когда никто никуда не торопится, а атмосфера в доме спокойная и доброжелательная. Возможно, при первом разговоре не стоит углубляться в подробности, а сразу сказать самое главное. Очень важно сказать о своих чувствах: о том, что вы любите их, что беспокоитесь о том, как они к вам будут относиться и т.д. Будьте готовы к самым разным реакциям. Возможно, ваши родители будут удивлены или даже шокированы. Родители обычно считают, что знают своего ребенка так хорошо, как никто другой и новая информация о вас может совсем не вписываться в их представления. Быть может, первая реакция будет негативной. В любом случае, дайте им время, чтобы принять эту информацию. Думаю, что к этой теме в разговорах с родителями предстоит вернуться еще не раз.
Макс, повторюсь, что такой разговор с родителями – очень ответственное решение, которое необходимо тщательно обдумать. Есть вероятность, что родители не смогут принять вашу ориентацию. Это их право. Только вам решать, говорить им или нет.
Желаю вам удачи!