Как помочь моей маме?

врач-психотерапевт Анастасия

Здравствуй, Алина! Читая твоё письмо, я думала о том, насколько же повезло твоей маме.. Ведь у неё есть люди, так преданно её любящие, не смотря ни на что. Я говорю о тебе и твоём папе. И знаешь, на самом деле я уверена, что своим теплом и любовью, а главное тем, что Вы есть у неё, есть «Здесь и Сейчас», вы уже оказываете ей самую важную помощь, которая только может быть. А то, что было в прошлом, изменить не в силах никто. Прошлое, вместе со всеми бедами и невзгодами, можно только «отпустить», перестав наконец изводить себя безрезультатными сожалениями о том, что было.. Вот только сделать это довольно сложно. И далеко не всегда человек способен самостоятельно справиться с проблемами детства. И помочь ему это сделать как правило могут только специалисты. Я говорю о врачах и психологах. И вот пожалуй единственное, что я могу посоветовать тебе в этой ситуации, это, в период хорошего маминого самочувствия, вам вместе с папой попытаться объяснить ей преимущества обращения к этим специалистам. Причем начать я посоветовала бы ей именно с посещения врача. Это может быть врач-психотерапевт или психиатр. Так как описываемые тобой состояния (я бы наверное даже назвала их приступами), вполне возможно могут быть довольно качественно устранены приемом препаратов, способных помочь организму и нервной системе мамы справляться с тяжёлыми моментами (только достоверно это определить возможно только на очном приеме у врача). Но при этом не менее важным для неё я считаю и работу с психологом, который может помочь ей разобраться с психологическими проблемами (в том числе, и помочь отпустить прошлые несчастья, о чем я писала выше) и начать наконец жить жизнью «Здесь и Сейчас» на радость себе и любящим её людям. Вот такие варианты помощи твоей маме я могу предложить. Только вот дело в том, что захотеть воспользоваться ими, захотеть изменить свою жизнь к лучшему, должна она сама. И как бы не хотелось тебе сделать всё для неё, доказать, убедить, заставить в конце концов обратиться за помощью, это не в твоих силах! Так уж устроено природой: дети никогда не могут и не должны быть в ответе за своих родителей. И только твоя мама имеет право решать, какой выбор ей сделать. И знаешь, Алина, честно говоря, по моему лучшее, что Ты можешь сделать для своей мамы, это быть счастливой! Жить своей интересной и насыщенной жизнью, общаясь с интересными людьми, занимаясь интересными тебе делами, получая удовольствие от жизни.. да, любя свою маму и помогая ей в меру сил. Но не в коем случае не делая заботу о ней целью своей жизни, не думаю, что это то, что на самом деле может ей помочь.
Алина, я желаю удачи тебе и твоей любящей семье. И не забывай, что самое большое и настоящее счастье каждого родителя — это его Счастливый Ребёнок. Будь счастлива Алина, для себя и для своей мамы!)

Помощь рядом с Вами