Мария,
13 лет
, Минск, Беларусь
Когда со мной случается что-то плохое, я периодически ощущаю желание делать что-то кому-то назло…
Когда со мной случается что-то плохое, я переодически ощущаю желание делать что-то кому-то на зло…
(пример) Я поссорилась с подругой, прихожу домой и родители приветствуют меня, но у меня появляется желание навредить им…
Морально или физически…
Меня это пугает, кажется это не нормально….
Вопрос будет максимально банальным и однобоким : Какова причина этого и как бороться с этим чувством….?
Здравствуй, Мария
Очень важный вопрос: почему ты злишься на близких людей и что с этим делать? «Хочется навредить», я думаю — это как раз возможность выразить злость. В такие моменты нас могут считать вредными людьми. Причем, часто нет какой-то конкретной причины для злости, а злость есть. Это довольно ловко выходит у маленьких детей: они, не задумываясь о том, как это для других, начинают кричать, стучать ногами и прочее, когда с ними случается что-то плохое. У тебя же (впрочем, как и у других людей, кто повзрослел) возникают другие проблемы. Когда ты зла, ты уже задаёшься вопросом, насколько разрушительны твои чувства для других. В твоем случае, похоже, чувства больше пугают тебя саму, кажутся тебе ненормальными. В любом человеке они есть, не сомневайся, так уж устроена психика. Злость по-разному работает: помогает отстоять границы, выразить неудовлетворенность, победить в конкурентной борьбе, увеличить дистанцию, отпугнуть и еще много чего. Учиться её выразить необходимо, но для начала важно перестать оценивать это чувство как ненормальное. Тогда будет легче понять и сказать другому о ней.
Кажется, с тобой все в порядке. Но на случаи, когда самой слишком сложно переживать такие вещи, в помощь — специалисты. Они помогут разобраться с этими временными трудностями.
Всего доброго