Меня настигают жуткие приступы страха и паники.

врач-психотерапевт Александр Анатольевич

Здравствуйте! Для начала хотел бы Вас успокоить: при всей ужасности ощущений, которые Вы описываете, от этого не умирают. Я взял на себя смелость так сказать потому, что это очень типичные проявления так называемых панических атак. К сожалению, это довольно распространенное явление, обычно в таких случаях люди обращаются к врачам, в скорую помощь и сталкиваются с тем, что оснований для беспокойства со стороны физического здоровья нет. Это сугубо психологическое явление, главным проявлением которого является страх, достигающий уровня паники. Для того, чтобы быстро справиться с таким состоянием, обычно принимают лекарства, поэтому Вам стоит собраться с силами и дойти до врача-психиатра. Вы убедитесь, что правильно подобранные препараты быстро вернут Вам эмоциональную стабильность. Однако я бы советовал не останавливаться на этом, а начать работу с психологом или психотерапевтом. Такая работа даст Вам возможность контролировать свое эмоциональное состояние не только с помощью лекарств, но и через использование собственных ресурсов, лучшего понимания себя и причин возникновения страха