Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте. Меня очень часто посещают пугающие навязчивые мысли, чтобы избавиться от которых я выполняю такие же действия:частое мытье рук, постоянная проверка всего и тому подобные. Я понимаю насколько это глупо, но когда я пытаюсь сопротивляться, у меня начинается сильная паника, однажды я даже потеряла сознание. Если я как-то нарушаю свой «ритуал», я повторяю его снова и снова, пока не сделаю все идеально. Так же с появлением этого я стала очень агрессивной, забывчивой и грустной, у меня появились сильные мигрени. Что это может быть? Как избавиться от этого самостоятельно?
Здравствуй, Ева.
Отмечу, что ты описываешь не просто какие-то обыденные сложности, а симптомы. И, если говорить о том, чем могут быть эти навязчивости, то психолог не ставит диагнозы, это может сделать врач-психиатр. Вовсе не глупо, что ты пробуешь сопротивляться этим состояниям, тем самым пытаясь помочь себе самостоятельно, но это может быть не эффективно и в данной ситуации стоит обратиться за помощью к врачу.
