Мне 15 и я больше не хочу жить

Мне 15 и я больше не хочу жить
Каждый день эта мысль в голове не покидает меня.А все начилось с того,что со мной перестали общаться одноклассники,8 лет мы были вместе,а потом они резко перестали со мной общаться.Начали писать обо мне на стенах в туалете,в раздевалки,начали обсуждать меня за спиной,я просто могла уйти после второго урока,так как не могла больше терпеть.Приходила домой со слезами на глазах и так продолжалось каждый день. Начались проблемы в школе,из за пропусков,из за этого ругались с мамой.Папы у меня нет,он отказался от меня,когда мне было 4 года.Мама меня не понимает,она может спокойно смотреть на то,что я каждый день плачу,не ем,просто сижу и плачу.Мне даже кажется,что она меня не любит,потому что в детстве и сейчас,она меня била,очень сильно,я даже из за этого убегала из дома.
Но не смотря на это,со мной была моя единственная подруга,её звали Азалия,у которой были почти такие же проблемы.Она меня всегда поддерживала,я ей все доверяла,она даже ходила разбираться с моими одноклассниками,из за того что они писали про меня на стенах и обсуждали меня.Но в один день,моя подруга Азалия,украла у меня деньги,я не знала что делать,она мне сказала что если ты пойдешь в полицию,я тебя отп*здию.Я очень ее боялась,потому что я знаю её,она не боится ничего,и она могла так сделать.После этого я просто ушла в себя,я не знала что мне делать,я хотела умереть.У меня не осталось ни друзей,никого.Моя мама начала меня называть воровкой,хотя я бы никогда так не сделала,я не могла ей сказать что их украла моя подруга.Сейчас я просто не знаю что мне делать,я прошу мама перевести меня в другую школу,и вообше переехать из этого города,но мама говорит «нет,ты все равно будешь учиться в этом классе,и мне пофиг что с тобой никто не разговаривает»,я не смогу больше терпеть это,у меня больше не осталось сил,я пишу это со слезами на глазах

психолог Жанна

Здравствуй, Ляйсан!
Мне очень грустно от того, в какой ситуации ты оказалась. Ты как будто заранее предполагаешь, что никто не поймет, насколько тебе сейчас плохо и трудно. Ты не получила поддержки от мамы, у тебя не осталось друзей… Но это не значит, что не найдется человека, который поймет твои переживания и примет тебя. Ты пишешь о том, что хочешь умереть, и я понимаю, как тебе тяжело сейчас переживать сложившуюся ситуацию и, похоже, ты не видишь из нее выхода. Давай вместе с тобой попробуем подумать о том, что произошло и что можно сделать.
Ляйсан, из твоего письма я могу предположить, что когда-то раньше все было не так уж плохо: ты общалась с одноклассниками, у тебя была подруга Азалия, да и с мамой, наверное, было меньше конфликтов и недопонимания. Ты пишешь, что с тобой резко перестали общаться и одноклассники стали писать про тебя гадости и обсуждать. Наверное, этому моменту что-то предшествовало и есть причина, по которой это начало происходить. И, с одной стороны, если знать причину, то можно попробовать что-то изменить. Я не имею в виду того, что дело в тебе. Ляйсан, школьная травля – это всегда проблема коллектива. Если в классе кого-то травят, то, в общем-то, любой человек из класса может оказаться на месте «козла отпущения». И, думаю, что ситуация в классе, которую ты описала, является не только твоей проблемой, но также проблемой классного руководителя и школьного психолога. Это те люди, к которым ты можешь обратиться за помощью.
Твоя подруга Азалия украла деньги и при этом угрожала тебе. Ты пишешь, что у нее были похожие проблемы, возможно, это вас сближало. Ляйсан, очень больно, когда человек, которому доверяешь, обманывает тебя. Это обескураживает, ставит в тупик и нужно время, чтобы пережить это, чтобы понять, что произошло и как-то решить для себя, как дальше строить отношения с этим человеком. В этой ситуации ты также не обратилась за помощью. Ты пишешь, что боялась Азалии и поверила ей, что она может отомстить. То есть ты не чувствовала, что кто-то может заступиться за тебя: мама, полиция, кто-то еще. И «воровкой» в глазах мамы оказалась ты.
Ляйсан, отношения с родителями – непростая тема. Ты пишешь, что от тебя отказался папа, когда тебе было 4 года… Знаешь, мне даже представить сложно, что может сделать ребенок, чтобы от него отказался отец. Может быть, дело снова не в тебе, а в отношениях папы и мамы?
Ты пишешь, что мама не понимает тебя и как будто не сочувствует тебе. Мама не хочет переводить тебя в другую школу. Ляйсан, переход в другую школу или переезд в другой город напоминает мне бегство, уход от проблемы. Ты писала, что уходила из школы после второго урока, когда тебе было тяжело переносить отношение одноклассников. Да, уход несколько облегчает эмоциональный накал, но не решает проблемы. Также я думаю, что переход в другую школу, безусловно, облегчит твое состояние, но не решит основных вопросов: умение постоять за себя и умение искать и получать помощь. Желание умереть – это тоже бегство. И бегство не только от проблем, но и от всего того хорошего и интересного, что еще произойдет в твоей жизни. Тяжело и порой даже невыносимо оставаться без поддержки и понимания в сложных ситуациях. И не все проблемы можно преодолеть в одиночку. Важно не терять надежды и искать необходимую помощь.
Ляйсан, ты упомянула, что рассказала в письме не все, что тебя тяготит и тревожит. Думаю, что при личном общении с психологом, длительном и доверительном, у тебя будет такая возможность. Кроме того, живой диалог более эффективен и дает больше возможностей для получения необходимой тебе помощи. Если у тебя нет возможности обратиться к психологу лично, ты можешь позвонить по телефону доверия или написать на сайт «Твоя территория», где есть возможность общаться с психологом в режиме переписки. Ссылки ты найдешь под моим письмом.
Всего хорошего и береги себя!

Помощь рядом с Вами