Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Почему я постоянно чувствую тревогу ? Я постоянно прикалываюсь к любым мелочам и событиям в своей жизни и это происходит переодически,вечно караюсь в себе, любая мелочь может довести буквально до истерики и полной потерей себя. Мне страшно я будто куда то падаю внутри себя (
Здравствуй, Энже.
Причин возникновения тревоги может быть множество и все они так или иначе индивидуальны для каждого. Это большое пространство для исследования со специалистом (психологом, психотерапевтом). Ты пишешь о «мелочах», но ведь зачастую то, что для одного человека будет мелочью, для другого может быть чем-то по-своему значимым. Возможно, есть что-то такое в этих «мелочах» для тебя лично?
Чувства, которые ты описала как потерю себя и «падение» могут быть сильными, непонятными, пугающими и казаться невыносимыми. Очень важно разделять их с кем-то и ощущать поддержку на этом этапе своего развития, а он действительно бывает сложным (ведь взросление — это не так легко!).
Удачи тебе, Энже!
