Мне страшно от одной мысли о будущем. | propsyteen.ru

Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
С помощью ТЕГОВ в разделе "Полезная информация" можно легко найти волнующую тему вопроса и ответ на него нашего консультанта

Облако тегов
Задать вопрос
КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ
Маша, 13 лет , Ярославль

Мне страшно от одной мысли о будущем.

Здравствуйте. Я не знаю, как правильно описать мою ситуацию, но попробую. В общем, я как-то потеряла смысл всего, мне вообще ничего не интересно; вещи, которые безумно меня радовали раньше — всё ещё радуют, несомненно, но совсем не так, на много меньше. Я не знаю, что мне нравится. Ну, мне вроде как нравится рисовать? Но я не уверенна. Я не понимаю, какой мой любимый цвет. Возможно зелёный. Или фиолетовый. Или вообще жёлтый? Они вроде все прикольные. Я не знаю, куда поступлю. Совсем. Мне страшно от одной мысли о будущем. У нас была итоговая по обществознанию, я хорошо подготовилась,но там оказалось совсем не то, чего я ожидала. Там было много вопросов, по типу: трудно ли Вам общаться и заводить новые знакомства или легко? Почему? Опишите себя, как личность (я точно не помню, но там был какой-то вопрос очень очень о себе). И тп. Ещё я не могу выйти на улицу. Я имею ввиду, что не могу нормально пройти мимо людей. Особенно страшно, если я иду в месте, где очень людно. Вдруг они заметили что-то не то во мне? Или я как-то не так одеваюсь? Там идёт компания, они смеются над чем-то. А вдруг надо мной? Я не могу громко разговаривать, говорю очень тихо, особенно по телефону, хотя мне кажется, что говорю я достаточно громко. Мне на много спокойнее, если я иду рядом с кем-то из членов семьи. У меня вообще очень хорошие отношения с семьёй. Особенно с мамой и бабушкой. Ещё у меня немного пропал аппетит. То есть, я могу поесть спустя пару часов после пробуждения, и наемся на целый день. Или наоборот, могу не есть целый день и покушать только вечером. Или два раза в день, как получится. Но это только потому, что мама готовит что-то новое, или что-то вкусное, чего давно не готовили. Когда я иду в магазин с кем-то, я скорее беру что-то вкусное по привычке, чем по нужде. Я совсем не уверенна, что передала всё то, что я чувствую, но думаю, что написала достаточно. Наверняка забыла про что-то важное написать((

Ответьте, пожалуйста, это действительно очень важно для меня. Я не могу нормально уснуть уже какую ночь…

Софья
Психолог Софья

Здравствуй, Маша.

Кажется, ты столкнулась с изменениями в своей жизни. Похоже, это как с уроком по обществознанию, это не то, к чему ты готовилась. Я понимаю, что это может вызывать много тревог и даже пугать, но взросление, как и итоговая по обществознанию – неизбежно.

Думаю, что вопросы о себе могут заводить в тупик, кто я, что мне нравится, чего я хочу… Чтобы ответить на эти вопросы мало одного урока, они требуют много времени, проб и ошибок…

Маша, ты уже подросток, а это не простое время, ты уже вроде бы не ребёнок, но ещё и не взрослый, поэтому, с одной стороны, хочется найти ответы на все вопросы, но ещё нужна поддержка и защита близких. Это нормально, как и всё, что ты чувствуешь сейчас.  Ты меняешься не только внутренне, но ещё и внешне, что тоже может вызывать много тревоги. Я выгляжу как ребёнок или как взрослеющая девушка? Этот вопрос может смущать, тревожить, заставлять испытывать чувство стыда, думать всё ли со мной в порядке…

Часто, так бывает, что взросление пугает, хочется спрятаться, найти ответы на все вопросы у взрослых, но важно пробовать самой, даже если иногда это приводит к ошибкам, ошибаться тоже важно. Можно делиться своими страхами и тревогами с близкими, подругами, родителями, важно, чувствовать поддержку.

Маша, жизнь – не итоговая по обществознанию, в ней можно ошибаться, менять своё мнение, вкусы, предпочтения… Это не делает тебя не интересной, бессмысленной, а помогает тебе двигаться дальше, лучше понимать себя и свои желания.