Мне уже надоели вечные избегания, отшивания и так далее

Здравствуйте. У меня два вопроса, которые я не могу решить уже на протяжении месяца.

1. Как прекратить чувствовать себя не нужным? Я чувствую что я к черту никому не сдался. Маме всегда плевать на моё состояние, ибо даже при моих слезах она смеётся, напоминая мне мой возраст. Сейчас все кругом имеют друзей, строят отношения, а я… А я уже 4 или даже 5 лет не говорю ни с кем в живую (не считая уроков, мне же нужны оценки). Я не знаю что такое дружба, ведь меня всегда предавали а эти «отношения» не длились больше дня ведь все происходит так: подружились, погуляли, собеседник начинает меня избегать. Побывал много способов и другие тактики, к примеру слушать или сам рассказывать, пытаться шутить, бесполезно. Меня все ровно бросают. Бабушка, что единственная, кто очень меня любила, увы пол года назад ушла из жизни. Мама я уже сказал, что ей начинать на моё состояние. (даже просьбу сходить со мной к психологу, она отшутилась, сказав что я здоров), сестра и брат живут своей жизнью, у них уже семьи. Дедушка занят, а папа всегда на работе, да и то время убивает за просмотром тевизора и бутылкой водки. Я чувствую себя не нужным в своём обществе. Мне надоело ждать. Я устал. Мне уже надоели вечные избегания, отшивания и так далее.

2. Как прекратить чувствовать себя бесполезным? Отличается вопрос, по скольку здесь я считаю что.. Я даже не могу быть полезным для общества. Мама меня всегда ругала за то что я ничего не делаю, хотя когда я спрашиваю про помощь, она ничего не говорит и молчит. Так же в школе.. Я не отличник, я ели ели хорошист, хотя может даже и троечник. Хотелост бы закончить одинатцаиь классов, но судя по моей учёбе… Я просто бездарность. Причина по которой я просто чертовски себя ненавижу — это то что я дочь пьянецы. Я уже сказал что мой папа проводит все время за водкой. Я не хочу этого. Мне уже больно слышать слова учителей если я начинаю дико тупить у доски «А, вот почему ты глупая, у тебя же отец пьянеца».

Уже не первый год держусь от самоубийства. Я не могу так больше. Пишу это в слезах. Пожалуйста, помогите

психолог Юлия

Здравствуй, Коля

Твои страдания, связанные с чувством ненужности и бесполезности, вероятно, имеют причины, которые ты подробно описал в своём письме. Отношение к тебе твоих родных, у которых тяжелые психологические расстройства, решающим образом повлияли на твое отношение к самому себе. Потеря бабушки, со стороны которой ты чувствовал интерес и любовь, усугубила ситуацию. Всё кажется тебе совсем печальным, и отчасти это так и есть, так как ты лишен понимания и поддержки собственной семьи. Однако, отношения с другими людьми, твоими сверстниками, это то, на что можно влиять. Но мешают самоуничижение и стыд. Этот замкнутый круг можно разомкнуть только самостоятельно. Я имею ввиду твою собственную активность в получении помощи для изменения собственного состояния. Травмирующая тебя семейная ситуация не изменится сама по себе. Тебе имеет смысл решить непростые вопросы защиты себя. Это социальная часть истории: есть службы, которые помогают поправить трудную ситуацию в семье. Школа, органы опеки там, где ты живешь помогут повлиять на родителей и помочь тебе найти то место, где ты сможешь восстановиться. Прежде чем ты получишь помощь специалиста-психолога, имеет смысл обрести безопасную для твоего развития обстановку. Тебе потребуется реабилитация, и ты с помощью социальных служб можешь её получить, если предпримешь действия самостоятельно. Изучи вопрос и обратись к кому-то взрослому в школе или социальном центре, так как закон позволяет тебе сделать это самостоятельно в кризисной ситуации. А ты именно в ней и находишься

Категория: Жестокость и насилие

Теги: Одиночество и изоляция | Семья | Суицидальные мысли | Уверенность в себе